Любители СПОРТА Голосов: 0 Адрес блога: http://sport-cool.ru Добавлен: 2014-07-29 20:52:19

Большие икры. Генетика решает не все

2014-07-22 23:18:37 (читать в оригинале)

Тренировка голени при слабом генетическом потенциале и выпадении из общей картины мощного телосложения. Главным аспектом в развитии мощных голеней все же является генетика. Некоторые атлеты уделяют голени минимум внимания перед соревнованиями, а то и вовсе не уделяют. Но, большинству тренировать икры просто необходимо. Ведь главное в бодибилдинге — это красивые пропорции, а без мощных икроножных […]