tvoyasuperfigura.ru Голосов: 0 Адрес блога: http://tvoyasuperfigura.ru Добавлен: 2014-08-07 01:47:19

Как правильно накачать мышцы и ложные истины

2014-08-05 16:45:45 (читать в оригинале)

Как правильно накачать мышцы – это значит, как не совершать ошибок и добиться максимальной эффективности от применяемых методик. Сегодня я познакомлю вас с 20 самыми распространенными мифами и ошибками от Фредерика Хатфилда. Накачать мышцы предполагает либо наличие знающего учителя, либо собственную базу знаний и, чем больше и дальше вы будете качать мышцы, тем больше знаний […]