life4health Голосов: 0 Адрес блога: http://life4health.ru Добавлен: 2014-08-31 12:46:35

Одежда для бега женская

2014-06-23 01:04:00 (читать в оригинале)

Одежда для бега женская Основные принципы беговой одежды для женщин такие же, как для мужчин, однако есть некоторые отличия, которые и рассмотрим в этой статье. Эти отличия связаны из-за разного строения тела мужчин и женщин. Для тех, кто начинает увлекаться бегом, думает серьезно заниматься, встает вопрос, как лучше одеваться, какую одежду для бега следует выбрать. […]

---

Одежда для бега в дождь

2014-06-23 01:03:32 (читать в оригинале)

Одежда для бега в дождь Встал вопрос какую одежду для бега в дождь лучше одевать, чтобы соответствовать погодным условиям и насквозь не промокнуть? Это статья написано специально для тебя! Здесь рассмотрим варианты беговой одежды в дождливую, влажную погоду. Подбор экипировки, который даст комфорт, легкость, сухость, удобство. Давай разделим тему бега в дождь на подпункты: верхняя […]

---

Кроссовки для бега. Какие выбрать?

2014-06-23 01:03:06 (читать в оригинале)

Кроссовки для бега. Какие выбрать?  От выбора кроссовок зависит многое, они влияют на скорость, темп, комфортность, удовольствия приносимое от бега и еще должны отвечать различным характеристикам и обладать специальными свойствами в различные погодные условия. Кроссовки должны быть легкими, подошва должна соответствовать тому покрытию по которому ты бежишь, вот и давай рассмотрим, что для чего лучше […]

---

Ультрамарафон

2014-06-05 17:48:32 (читать в оригинале)

Что такое ультрамарафон, давай разберем этот термин! Ультрамарафон – это любой забег на дистанцию не ниже, чем 42 километра 195 метров, то есть превышающий дистанцию марафона, также такой ультрамарафон называют забегом на сверхмарафонские дистанции. Основными дистанциями ультрамарафона являются забеги на 50, 100 километров, есть и выше конечно, например, 1000 километров, сутки и даже больше! Ультрамарафон […]

---

Трейлраннинг. Бег по пересеченной местности

2014-06-01 23:15:28 (читать в оригинале)

Трейлраннинг. Бег по пересеченной местности Трейлраннинг (от английского trail running бег по тропам) – это спортивная дисциплина, вид марафона, в котором бег происходит по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнований. В трейлраннинг входят элементы кроссового и горного бега. Дисциплина трейлраннинг еще относительно молодая. Её официально признали в 1995 году Британской атлетической академией. […]