life4health Голосов: 0 Адрес блога: http://life4health.ru Добавлен: 2014-08-31 12:46:35

Упражнения на растяжку мышц (тяжелая растяжка)

2014-01-27 11:12:21 (читать в оригинале)

Упражнения на растяжку мышц (тяжелая растяжка) Данный комплекс упражнений на растяжку мышц поможет привести мышцы в тонус, в рабочее состояние, после которого можно легко приступить к тренировкам и играм. Упражнения на растяжку мышц благотворно действует на все тело. Комплекс упражнений состоит из: наклонов, выпадов, наклонов вперед со скрещиванием ног, растяжки паховых мышц, подтягиваний колена к […]