Сегодня 21 декабря, суббота

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Худеть просто / Запись в блоге

	Худеть просто Голосов: 0 Адрес блога: http://xudetprosto.ru Добавлен: 2014-12-17 10:31:54

Отжимания

2014-12-08 14:00:33 (читать в оригинале)

Отжимания—одно из важнейших упражнений для верхней части тела. Отжимания помогают развить силу и выносливость, укрепить суставы, нарастить мышцы, скоординировать работу средней и нижней части тела. Читая горы литературы, невольно, сталкиваешься с «шедеврами» фитнесс тренеров—»отжимания это тот же сжим штанги лёжа»,... (ДАЛЕЕ)

Тэги: полезно, похудения

Блограйдеров
14501

Блогов
219930
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»

Категория «Программы»

Взлеты Топ 5


+557	564	Виктор Имантович Алкснис
+548	625	Все для людей
+520	561	krodico
+519	560	sich
+500	511	Выводы простого человека

Падения Топ 5


-2	15	dandr
-6	11	Записки океанолога
-7	12	Internet business in Ukraine
-8	10	Markup
-9	73	Кукуц Шмукуц

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.