YNeed.ru - обзоры интересных товаров. Голосов: 0 Адрес блога: http://yneed.ru Добавлен: 2015-02-24 11:34:35

Тренировки по бегу осень-зима 2014-15. Октябрь.

2014-10-31 22:51:00 (читать в оригинале)

С этого момента раз в месяц будет публиковаться отчет о проделанной работе и достигнутых результатах. Будут сравниваться контрольный результат в начале месяца и в конце, анализироваться тренировки, самочувствие, режим питания. Октябрь это первый месяц занятий с тренером. Основной упор в этом месяце делался на исправление техники, по этому каждое занятие, а их было 2 в […]