Сегодня 24 апреля, четверг ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7281
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Платформа бодибилдинга
Платформа бодибилдинга
Голосов: 0
Адрес блога: http://bbplatform.ru
Добавлен: 2015-03-26 13:34:04
 

Подтягивания на перекладине

2015-03-25 19:32:41 (читать в оригинале)

Возьмитесь за перекладину широким хватом. Хват у вас должен быть значительнее шире плеч. Повисните на перекладине, и растянитесь. Это нужно для того чтобы ...


Тэги: записи, спина, тренировки, упражнения

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Авто/Мото»
Взлеты Топ 5
+265
299
MicheL1102
+238
257
Темы_дня
+230
258
Bisdiv.com
+220
259
Дневник
+177
284
Пофигист
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.