ФАБРИКА СОВЕТОВ Голосов: 0 Адрес блога: http://www.vbd.com.ua Добавлен: 2015-04-08 14:04:18

ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ С ИГОРЕМ ОБУХОВСКИМ № 30

2015-04-07 19:07:58 (читать в оригинале)

     Здравствуйте! Мы продолжаем активно отдыхать с пользой для здоровья и фигуры. Сегодня я решил рассказать Вам, как, не тратя времени зря, найти много полезных способов похудеть на пляже. Готовимся к лету! Игорь Обуховский, тренер проекта «Зважені та щасливі» Плавание Плавание – самый эффективный способ сбросить лишние килограммы, ведь Вы начинаете расходовать калории, как только […]

---

Делаем рюкзачок из детской футболки

2015-03-20 01:44:29 (читать в оригинале)

     В нашем доме есть вещи, которыми мы пользуемся прямо сейчас, и те, о которых уже подзабыли. Но, поверьте, из них можно сотворить настоящий шедевр! Сегодня Ольга Волкова научит нас, как изготовить из детской футболки рюкзачок. Ольга Волкова, эксперт по хэнд-мэйду Есть у наших детей футболки, которые они носили, носили и выросли из них. Их […]

---

ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ С ИГОРЕМ ОБУХОВСКИМ № 29

2015-03-16 21:42:22 (читать в оригинале)

     Здравствуйте! На этой неделе мы с Вами узнаем, как провести время с пользой для фигуры. Уверен, многие из Вас представляют себе отдых, только как пассивное лежание на пляже, просмотр телевизора или посиделки с друзьями. Но похудеть в таком режиме невозможно, а вот набрать пару килограммов за месяц вполне реально. Сегодня я дам Вам советы, […]

---

Боюсь наступить на те же грабли!

2015-03-15 23:00:09 (читать в оригинале)

     Есть женщины, красавицы и умницы, но одинокие. А всё потому, что после разрыва старых отношений они боятся начать новые. Сегодня с подобной проблемой к нам обратилась Татьяна, а поможет нам разобраться в этой ситуации, сделать правильные выводы и сделать шаг навстречу счастливой жизни наш эксперт, психолог, Дмитрий Карпачов. Татьяна: «Мы прожили вместе с мужем […]

---

Ваша стильная защита от солнца!

2015-03-14 19:46:52 (читать в оригинале)

     Как Вы думаете, какой самый важный летний аксессуар? Купальник? Возможно, для кого-то это так и есть, но подобрать сложнее всего правильные солнцезащитные очки. Для того, чтобы нам помочь, у нас в гостях наш эксперт, стилист Роман Медный. Роман Медный, эксперт по стилю Для начала нужно запомнить основные принципы подбора очков. Есть 2 фактора, которые […]