Сегодня 17 ноября, воскресенье

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Блог GYM MUSCLE / Запись в блоге

	Блог GYM MUSCLE Голосов: 0 Адрес блога: http://gymmuscle.ru Добавлен: 2015-04-25 15:04:57

Махи гантелями перед собой

2015-02-16 23:39:19 (читать в оригинале)

Источник GYM MUSCLE

Махи гантелями перед собой хорошее изолированное упражнение для прокачки передней дельты.

Так как работает один сустав, все движение происходит за счет плечевого...

Источник GYM MUSCLE

Тэги: дельт, накачать, плечи, упражнения

Блограйдеров
14499

Блогов
219925
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»

Категория «Блогосфера»

Взлеты Топ 5


+1241	1261	Robin_Bad
+1175	1263	Futurolog
+1090	1094	MySQL Performance Blog
+1028	1098	Ksanexx
+1023	1097	Refinado

Падения Топ 5


-2	511	партнерки
-3	605	Блог о раскрутке и монетизации сайта.
-3	86	Mandalaй.ru
-4	589	Блог Демона
-4	17	Выводы простого человека

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.