Сегодня 3 мая, пятница ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Разделы
Каталоги
Блоги
Добавить блог
Сообщества
Добавить сообщество
Сервисы
Создание аватар
Блограйдеры
TOP блограйдеров
Обратная связь
Техподдержка
Контакты
Блогосфера
Интервью
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7272
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Блог GYM MUSCLE / Запись в блоге
Блог GYM MUSCLE
Блог GYM MUSCLE
Голосов: 0
Адрес блога: http://gymmuscle.ru
Добавлен: 2015-04-25 15:04:57
 

Махи гантелями перед собой

2015-02-16 23:39:19 (читать в оригинале)

Источник GYM MUSCLE

Махи гантелями перед собой хорошее изолированное упражнение для прокачки передней дельты.

Так как работает один сустав, все движение происходит за счет плечевого...

Источник GYM MUSCLE


Тэги: дельт, накачать, плечи, упражнения

 
BlogRider сегодня
Блограйдеров
14489
 
Блогов
219902
Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «SEO»
Взлеты Топ 5
+539
 		551
 		QoSyS
+530
 		550
 		zwerjok
+513
 		620
 		Psd Tutorials
+501
 		549
 		Темы_дня
+464
 		504
 		Я,мой блог и интернет
Падения Топ 5
-1
 		21
 		Блог интернет-разработчика
-2
 		6
 		SeoAdvice
-5
 		3
 		Идеи, которые могут изменить мир
-6
 		152
 		Олимпийский блог
-7
 		2
 		SEO Критик
Главные темы
Популярные за сутки

300ye 500ye all believable blog bts cake cardboard charm coat cosmetic currency disclaimer energy finance furniture house imperial important love lucky made money mood myfxbook poetry potatoes publish rules salad seo size trance video vumbilding wardrobe weal zulutrade агрегаторы блог блоги богатство браузерные валюта видео вумбилдинг выводом гаджеты главная денег деньги звёзды игр. игры императорский календарь картинка картон картошка клиентские косметика летящий любить любовь магия мебель мир настроение невероятный новость обзор онлайн партнерские партнерских пирожный программ программы публикация размер реальных рубрика рука сайт салат своми событий стих страница талисман тонкий удача фен феншуй финансы форекс цитата шкаф шуба шуй энергия юмор 2009


Загрузка...Загрузка...
Copyright © 2007–2024 BlogRider.Ru Главная  |  Новости  |  О проекте  |  Личный кабинет  |  Помощь  |  Контакты Дизайн — =Ex= Design Studio
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.