Fitness - online Голосов: 0 Адрес блога: http://fit-on.ru Добавлен: 2015-05-15 21:30:07

Видео дня: танцевальное кардио

2015-03-18 06:42:18 (читать в оригинале)

Это видео поднимет вам настроение) публикация Carson Dean.

---

4321 подтягивание — мировой рекорд

2015-03-17 21:21:28 (читать в оригинале)

Марк Джордан установил новый рекорд в подтягиваниях — 4321  подтягивание в течении 24 часов. Примечательно, что рекордсмену 54 года. публикация Robert Piotrowicz Fitness.

---

Тренировка мышц спины (видео)

2015-03-17 20:41:31 (читать в оригинале)

Шикарная подборка тренировки мышц спины. Вы сможете разобрать программы тренировок от профессионалов, выбрать для себя интенсивность, нагрузку. Узнаете секреты профессиональных атлетов при работе над мышцами спины. Первое видео от Дмитрия Кловкова, которое показывает упражнения на профилактику позвоночных грыж и укрепление позвоночного столба. Тренировка Ивана Водянова

---

Абрау-Дюрсо (фото)

2015-03-17 19:53:55 (читать в оригинале)

Место проведения Кубка Яшанькина

---

Александр Яшанькин

2015-03-17 19:20:03 (читать в оригинале)

Александр Яшанькин – известный спортсмен-бодибилдер, многократный призер чемпионатов мира и Европы, семикратный чемпион мира. Более 30 раз становился чемпионом России по бодибилдингу. В 2015 году ему исполняется 63 года. При росте 170 см соревновательный вес Александра составляет 80 кг, и спортсмен предпочитает не набирать лишнего