Сегодня 17 ноября, воскресенье ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7276
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Fitness - online
Fitness - online
Голосов: 0
Адрес блога: http://fit-on.ru
Добавлен: 2015-05-15 21:30:07
 

Секрет накачки трицепса от Арнольда Шварценеггера

2015-04-01 02:04:19 (читать в оригинале)

В предыдущих статьях мы публиковали тренировки Арнольда на грудь и бицепс, сегодня он поделится своим правилами накачки трицепса. Вопрос: Ваши бицепсы, кажется, обсуждаемы гораздо больше, чем трицепсы. Но и последние у вас впечатляющие Можете ли вы дать нам некоторые советы на тему того, как раскачать

Тэги: арнольд, изолирующие, программа, программы, рельеф, тренировок, упражнения, шварценеггер

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Блогосфера»
Взлеты Топ 5
+1241
1261
Robin_Bad
+1175
1263
Futurolog
+1090
1094
MySQL Performance Blog
+1028
1098
Ksanexx
+1023
1097
Refinado
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.