Fitness - online Голосов: 0 Адрес блога: http://fit-on.ru Добавлен: 2015-05-15 21:30:07

Рацион питания на массу

2014-10-24 07:09:02 (читать в оригинале)

Набрать вес – одна из главных целей для почти любого бодибилдера. Увеличить заветную мышечную массу мечтают не только эктоморфы, по своей природе склонные к худобе, но и люди, обладающие нормальным телосложением. Причем для последних порою это гораздо сложнее – в то время как у худощавого