Fitness - online Голосов: 0 Адрес блога: http://fit-on.ru Добавлен: 2015-05-15 21:30:07

Изолирующие упражнения на трицепс

2014-08-12 15:53:50 (читать в оригинале)

Два эффективных изолирующих упражнения на трицепс. 1. Разгибание рук на блоке является отличным изолирующим упражнением на трицепс, которое прорабатывает рельеф и придает форму вашего трицепса. Есть два мнения в выполнении этого упражнения. Первое мнение – изолирующие упражнение на трицепс разгибание на блоке стоит делать в