| Сегодня 8 января, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Правильная техника становой тяги2014-08-11 12:47:05 (читать в оригинале)Если вы от кого-то услышали, что становая тяга — эффективнейшее упражнение, всё-таки не спешите браться за штангу. Без правильной техники становой тяги вы можете получить травму поясницы, даже если будете работать с малыми весами. Суть в том, что становая тяга требует очень крутого наклона. При
|
  
Категория «Программы»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.