Сад и огород Голосов: 0 Адрес блога: http://sovetik.in.ua Добавлен: 2015-06-04 16:07:03

Цветной картофель

2015-05-06 17:44:09 (читать в оригинале)

Картофель в нашем рационе питания занимает одно из первых мест. Он славится не только питательными, но и лечебными свойствами. В нем гораздо больше селена, чем в ядрах ореха, содержание клетчатки значительно превышает ее дозы в банане. Картофель насыщен витамином С и калием. Многие болезни можно вылечить его свежим соком. Всем людям, живущим в регионах с большой загазованностью или работающим во вредной среде, рекомендуют употреблять картофель, сваренный в кожуре. Крахмал такого картофеля способен вылавливать и выводить из организма молекулы и атомы различных вредных соединений (канцерогенов), потому что в кишечнике он не переваривается. Несмотря на всю ценность картофеля, многие исключают его из […]