Сад и огород Голосов: 0 Адрес блога: http://sovetik.in.ua Добавлен: 2015-06-04 16:07:03

Капуста брокколи: посадка и уход

2015-05-06 17:38:38 (читать в оригинале)

Капуста брокколи (ветвистая, спаржевая) – одна из разновидностей цветной капусты, но такая же питательная и полезная. Ее рекомендуют употреблять всем возрастам без исключения. Она незаменима в диетическом питании. Содержит белки, углеводы, витамин А, С, Е, группы В, РР, калий, кальций, железо, магний, фосфор, медь, марганец, бор, хром, йод, очень ценные аминокислоты и другие полезные вещества. Каждый макро-или микроэлемент выполняет определенную функцию в организме, а их сочетание в брокколи приводит все системы организма в полный порядок. Как и любая другая капуста, она содержит клетчатку и пищевые волокна, которые улучшают работу кишечника, освобождают его от шлаков и выводят токсины. Фитонциды наделяют ее […]