Забота о здоровье Голосов: 0 Адрес блога: http://zabota-o-zdorov-e.ru Добавлен: 2015-07-15 01:46:25

Курение или спорт?

2015-06-24 13:01:52 (читать в оригинале)

Каждый человек прекрасно осознает тот факт, что курение губительно для организма. И некоторые, по своему заблуждению, считают, что занятия спортом помогут им избавиться от этой пагубной привычки. Как показывает практика и статистика, даже опытные и профессиональные спортсмены, приобретя тягу к никотину, не могут избавиться от нее с легкостью. Все дело в том, что страсть к […]

---

Продукты здоровья — овощи

2015-06-23 12:14:27 (читать в оригинале)

Все хорошо знают о здоровой еде, как необходимо правильно питаться, не переедать, какие блюда полезные, а какие только вредят организму. Но так часто бывает, что не совсем полезная еда, кажется, нам вкуснее и приносит большее удовольствие. Не стоит наказывать себя и категорически отказываться от «нездоровых» блюд, главное знать меру. И необходимо выработать у себя такую […]