Прикорм ребенка в 5 месяцев

Каждый месяц жизни ребенка требует от него все больше энергии. Уже на пятом месяце желательно ввести прикорм, чтобы малыш был жизнерадостным и активным. Прикорм ребенка в 5 месяцев должен начинаться с пищи, максимально богатой витаминами, микроэлементами и клетчаткой.

Прикорм ребенка в 5 месяцев

Введение прикорма — это, прежде всего, изменение режима. Поэтому если малыш заболел, стоит дождаться его выздоровления и только после этого начинать прикорм.

У родителей, решивших начать прикорм ребенка в 5 месяцев, выбор небольшой. Поскольку основным правилом прикорма является использование уже готовых блюд, они выступают гарантом качества и безопасности для малыша. Но можно готовить ребенку и самостоятельно.

Из рекомендуемых продуктов в этот период лидирующие позиции занимают каши, овсяная или гречневая. За ними идут фруктовые и овощные пюре. Также ребенку можно предложить измельченные до состояния пюре яблоки, груши, персики, абрикосы, тыкву, различные сорта капусты, морковь, кабачки, картофель.

Даже в случае, если малыш не капризничает и с удовольствием кушает кашу, грудное молоко на данном этапе его жизни остается основным продуктом питания вплоть до года. Поэтому есть смысл подчинить введение прикорма режиму и разработать примерное меню. Например, на завтрак кушаем кашу, на обед готовим овощное пюре, на полдник с удовольствием вкушаем фруктовое пюре и ужинаем грудным молоком.

В дальнейшем это поможет вам выработать у ребенка ответственный подход к принятию пищи.

Подводные камни прикорма

Для многих родителей вопрос, как приучить малыша к взрослым продуктам, порой перерастает в глобальную проблему.

Прежде чем начинать прикорм ребенка, следует сначала обсудить эту тему с врачом. Вводите прикорм осторожно и наблюдайте за ребенком. Если вдруг у малыша возникнут проблемы с кишечником или желудком, появятся малейшие признаки аллергии, необходимо сделать паузу и проконсультироваться с доктором. Не включайте на данном этапе в рацион ребенка яиц, творога, кефира, мяса и супа.

Вкус пищи дети великолепно различают с рождения, поэтому новые вкусовые ощущения могут вызвать отторжение. Не стоит идти у ребенка на поводу, а развивать при помощи нежности и ласки новые вкусовые ощущения.

Вводите новые продукты с осторожностью и постепенностью. Найдите именно то, что понравится вашему ребенку из обилия овощных и фруктовых консервов, а также смесей, приготовленных самостоятельно.

Правильный прикорм ребенка в 5 месяцев — залог здоровья вашего ребенка в будущем. Пусть ваш малыш растет здоровым и энергичным!