Статьи, обзоры, юмор, полезные советы Голосов: 0 Адрес блога: http://life-software.ucoz.com/publ/ Добавлен: 2016-02-15 02:40:40

Вещи, которые нельзя делать, не выспавшись

2015-05-23 17:01:06 (читать в оригинале)

Недостаток сна вызывает не только разбитость, он влияет еще и на наше мышление, ухудшая память и снижая способность сосредоточиться. Поэтому для человека крайне важно высыпаться. Последствия недосыпания могут оказаться не просто плачевными, они могут иметь критическое значение. Так утверждают результаты исследования американских ученых.