Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Как просчитать правильное питания для наборы мышечной массы?2017-06-11 08:12:06 (читать в оригинале)Эффективный набор мышечной массы возможен только при соблюдении следующих условий: сбалансированное питание; здоровый восьмичасовой сон; правильно подобранный комплекс силовых упражнений. Нарушение хотя бы одного из них ведет к снижению результативности тренировки и замедлению прогресса развития [...]
|
Категория «Природа»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.