Сегодня 2 февраля, воскресенье ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7278
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Релаксация
Релаксация
Голосов: 1
Адрес блога: http://relaksacija-ru.blogspot.com/
Добавлен: 2016-04-18 23:19:41 блограйдером zuruss
 

Сон облегчает переживания

2016-05-14 01:17:00 (читать в оригинале)

10 продуктов, которые почти никогда не портятся
Эректильная дисфункция (ЭД). Импотенция. Основные причины. Профилактика. Возможное лечение.
Как лечить псориаз в домашних условиях
Заболевания аноректальной области

Лечение почечной гипертонии
Суп из мышей признан лучшим любовным напитком
Попытки снять климактерические приливы с помощью льняного семени – бесполезны
Лечение пяточной шпоры народными средствами


Химические элементы, которые вызывают стресс в нашем организме, перестают действовать во время фазы быстрого сна. Таковы результаты исследований специалистов Калифорнийского университета.

Быстрый сон сопровождается резким падением уровня норадреналина, химического вещества мозга, связанного со стрессом. Это успокаивает эмоциональные реакции, связанные с потрясением и оказывает терапевтический эффект. Ученые рекомендуют при стрессе лечь поспать, хотя обычно люди в состоянии стресса о сне не задумываются.

В исследовании приняли участие 35 молодых людей. Они просматривали эмоционально заряженные изображения, после чего активность деятельности их мозга изучалось при помощи магнитно-резонансной томографии. На следующий день, добровольцы прошли дополнительное исследование. Выяснилось, что после 12 часов сна эмоциональная нагрузка на мозг существенно снизилась.

черный нефритовый браслет


5051374_zzzaa (660x477, 369Kb)



5051374_button23 (297x40, 3Kb)



Тэги: переживание, сон

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.