Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому!

Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает решить ряд проблем со здоровьем.
Массаж ног 

https://www.youtube.com/watch?time_continue=49&v=f_WxpRXJsUk

Нервные окончания, расположенные на ногах, — ценнейший инструмент для исцеления! В дальневосточной медицине массаж ступней и пальцев считается панацеей. Проделывая вечером такую процедуру, ты ощутишь улучшение самочувствия, прилив сил, во время ночного сна ты полноценно отдохнешь и проснешься утром обновленным…

Это видео продемонстрирует тебе, как правильно делать массаж ног. Это не только полезная терапия, но и очень-очень приятная.


АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ МАССАЖА НОГ
Если массировать кончики пальцев ног, можно избавиться от головной боли и простимулировать деятельность головного мозга.
Область вокруг больших пальцев ног поможет справиться с болью в шее — нужно лишь активно ее помассировать.
Массаж области в центре стопы помогает справиться с болезнями легких, облегчает патологическое состояние при астме, снимает одышку.
Разминая зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку, ты позаботишься о всей сердечно-сосудистой системе и поможешь сердцу работать без сбоев.
Массаж внутренней части стопы, под сводом, снимет нагрузку с печени и избавит от боли.
Боль в пояснице утихнет, если хорошенько помассировать пятку.

Уставшие ножки заслуживают поощрительный массаж. Расскажи своим друзьям об этом чудесном методе исцеления, пусть их здоровье будет крепким!

Источник

Моль платяная чаще поражает вещи, уложенные на хранение. В одежде, которую носят постоянно или периодически проветривают, моль не заводится. Перед тем как убрать вещи на хранение, в течение нескольких часов просушите их, как это всегда делалось в старину, на солнце (исключая меховые изделия, которые солнца боятся) или просто в погожий летний день и выбейте, если вещь того требует, или вытряхните, чтобы не осталось пыли. Уложенные в пакеты чистые и сухие вещи осматривайте хотя бы дважды в сезон: если обнаружите личинки моли, просушите вещи и обработайте антимольными препаратами.

• Чтобы предупредить появление моли, как можно чаще убирайте квартиру и приводите в порядок содержимое шкафов и антресолей. Не реже 1-2 раз в месяц делайте влажную уборку, иногда с применением дезинфицирующих средств. Регулярно проветривайте помещение. Помните: запах несвежей одежды, пота, пищевых загрязнений привлекает моль.

• Летающую моль можно уничтожить, распыляя в помещении при закрытых окнах в течение 5 с аэрозольный инсектицид типа «Дихлофос» или «Неофос-1». Через 15 мин после обработки проветрите помещение.

— Ядом для летающей моли является и экологически чистый порошок пиретрума, который распыляют с помощью резиновой груши (3-4 г на 1 м³). Он уничтожает личинки моли, которые как раз и истребляют одежду.

• Химическая чистка изделий предохраняет их от моли.

• Одежду, хранящуюся в шкафах, чемоданах, кофрах, защитить от моли могут легколетучие химические препараты (большинство из них токсичны) «Антимоль», «Дезмоль», «Молебой», «Протолан», «Супромит» и другие, пары которых пронизывают уложенные на хранение вещи. Антимольные препараты фумигационного действия, испаряясь в закрытом объеме, создают такую концентрацию ядохимиката, от которой погибает моль и ее личинки.

• Токсичные пары, которые начинают выделять в воздух освобожденные от оболочки таблетки, тяжелее воздуха, поэтому размещать их надо в верхней части шкафа или чемодана.

• Для той же цели раскладывают среди вещей завернутые в марлевые мешочки сушеные апельсинные или лимонные корки, сушеные лаванду, душицу, мяту, гвоздику, табачные листья, листья герани, ореха, гравилата, папоротника, хмеля. Их можно положить в карманы верхней одежды, подвесить в мешочках к вешалке.

• Отпугивает моль положенное между вещами туалетное мыло, завернутые в марлю кусочки камфары, кедровой древесины, пустые флаконы от духов.

• Сильным отпугивающим моль запахом обладает лавандовое, пихтовое, гвоздичное масло. Смоченные ими ватно-марлевые тампоны, разложенные между вещами, стойко сохраняют запах.

• Такое вчерашнее средство, как нафталин, не убивает моль, а отпугивает ее, как, впрочем, и нас с вами. Поэтому мало кому сегодня захочется воспользоваться этим самым старинным средством, тем более что есть много более эффективных народных и химических способов борьбы с молью.

• Моль не выносит запаха типографской краски, поэтому прокладывайте между вещами газеты (желательно свежие, не залежавшиеся). Мятые газеты можно заложить внутрь меховой и войлочной обуви, обернуть ими сухие и чистые вещи. Шерстяные шарфы, варежки, перчатки рекомендуется хранить в пакетах, склеенных из газет и наглухо запечатанных.

• Хорошее средство защиты вещей от моли — пропитать их запахом жженого кофе.

• Не держите в доме лишних шерстяных и меховых вещей, если не пользуетесь ими. Не отдавайте их на съедение моли — лучше отдайте тем, кто нуждается в них.

Мухи не переносят запаха воска, скипидара, касторового масла, а больше всего — керосина. Поэтому, когда моете окна, добавьте в воду немного керосина.

• В жаркое время года преградит путь мухам с улицы частая сетка, натянутая в оконном проеме или форточке, или закрепленная на форточке бумага, нарезанная узкими полосками (колебание их отпугивает мух).

• Помогут избавиться от мух и средства бытовой химии — «Хлорофос», «Дихлофос», «Гексахлоран» и др. Через 15 мин после обработки ими обязательно проветрите помещение.

• Мухи вообще боятся сквозняков, поэтому чаще проветривайте кухню и комнаты.

• Яд для мух можно приготовить, смешав 1 ч. ложку мелкомолотого черного перца с 2 ч. ложками сахарного песка и разложив эту смесь на блюдцах. Расставьте их в местах, куда прилетают мухи. Не любят мухи и касторовое масло.

• Хорошие результаты в борьбе с мухами может дать такая ядовитая жидкость: тщательно перемешайте 25 г нежирного молока, 125 г воды и 20 г формалина. Смесь разлейте в мелкие тарелки, непригодные для употребления, и поставьте в места, недоступные для детей и животных.

• Эффективным может быть и такое средство от мух: смешайте 3 г водного раствора формалина, 4 г глицерина, 13 мл воды и полученную смесь налейте в плоскую тарелку. В спальных помещениях эту жидкость не оставляйте на ночь.

• Летом в каждую комнату, особенно на даче, можно поставить вазон с высаженной в него клещевиной — мухи не выносят запаха этого растения. Чтобы мухи летом не докучали, посадите под окнами клещевину, черемуху.

• Мухи не терпят также запаха пижмы. Букет пижмы или черемухи, поставленный в комнате, отпугнет мух.

От комаров и мошек, залетающих в помещение, можно применять специальные средства (против летающих насекомых)

в аэрозольной упаковке. Закрыв окна и двери, в течение 5-10 с распыляют аэрозоль в разные стороны и открывают окна для проветривания через 15 мин. Надо, однако, учитывать, что большинство аэрозолей в баллончиках содержат дихлофос, поэтому не надо увлекаться частым применением этих средств.

• Чтобы предупредить появление комаров в квартире, можно так же, как от мух, затянуть частой сеткой оконный проем или форточку в окне. Однако стоит заметить, что воздухообмен при этом снижается почти вдвое. Поэтому лучше использовать крупноячеистую сетку, пропитанную «Диметилфталатом».

• Если комары налетели в комнату, бросьте на горячую сковородку немного камфары или капните анисовое масло — их пары спугнут насекомых.

• Следите за состоянием подвалов в ваших городских домах: из затопленных водой подвалов комары могут появиться в вашей квартире из вентиляционных ходов в кухне или ванной. Желательно поверх вентиляционных решеток натянуть редкую сетку, пропитанную «Диметилфталатом».

• Не оставляйте на лоджии или балконе тару, в которой могла бы скопиться дождевая вода, — она может стать рассадником комаров.

• Распространенный ныне электроприбор «Фумитокс» губительно действует на комаров, но не советуем увлекаться им, так как с его помощью мы понемногу портим и свое здоровье (во всяком случае, никто пока не говорит, что он безвреден для человека).

• Очень страдают от укусов залетевших в дом комаров дети. Чтобы снять зуд от укуса комара, протрите кожу нашатырно-анисовыми каплями (они же и отпугивают комаров), раствором нашатырного спирта, разведенным водой 1:1, или раствором питьевой соды (1 часть соды на 2 части воды).

• Успокаивающим действием обладает также зеленый лист лука-порея: протрите им укушенное место — и зуд пройдет.

• Вспотевшая кожа привлекает комаров в 2-3 раза сильнее, чем чистая и сухая. Польза от мытья перед сном и в этом случае очевидна.• Не оставляйте на лоджии или балконе тару, в которой могла бы скопиться дождевая вода, — она может стать рассадником комаров.

• Распространенный ныне электроприбор «Фумитокс» губительно действует на комаров, но не советуем увлекаться им, так как с его помощью мы понемногу портим и свое здоровье (во всяком случае, никто пока не говорит, что он безвреден для человека).

• Очень страдают от укусов залетевших в дом комаров дети. Чтобы снять зуд от укуса комара, протрите кожу нашатырно-анисовыми каплями (они же и отпугивают комаров), раствором нашатырного спирта, разведенным водой 1:1, или раствором питьевой соды (1 часть соды на 2 части воды).

• Успокаивающим действием обладает также зеленый лист лука-порея: протрите им укушенное место — и зуд пройдет.

• Вспотевшая кожа привлекает комаров в 2-3 раза сильнее, чем чистая и сухая. Польза от мытья перед сном и в этом случае очевидна.

Народная медицина на сегодняшний день предлагает внушительное количество средств и способов решения неприятных проблем с бородавками. Какие-то из них эффективны чуть более, какие-то - нет, но самый универсальный, действенный и практически не имеющий противопоказаний - это применения прополиса. Немаловажно еще и то, что такую процедуру будет несложно провести дома.


 Опишу такое средство для удаления бородавок, как прополис. Прополис - это полностью натуральный продукт самой природы и в большинстве случаев аллергических реакций не вызывает, но все же стоит помнить, что все индивидуально.

После процедуры удаления бородавки прополисом не остается шрамов или рубцов, а дополнительных средств и усилий прикладывать не требуется.

 Как провести такую процедуру?

 - Для того, чтобы избавиться от бородавки, нужно взять не слишком большой кусочек прополиса и размять его руками по возможности, но если не получается, можно использовать горячую воду, чтобы сделать его более гибким.

 - После этого комочек стоит пожевать, сделать из него что-то похожее на лепешку, и ее как раз и приложить к бородавке. Сверху наложить повязку, можно использовать простой пластырь. Носить такую повязку желательно в течение трех дней.

 - Один кусочек натурального прополиса можно использовать до 5 раз, после чего его полезные свойства не будут иметь должного эффекта. Выполняя такие процедуры, нужно запастись терпением - все народные рецепты требуют достаточного количества времени и этот не исключение. Возможно увидеть результат в течении первого месяца, но может пройти и два, и три - к этому важно быть готовым.

 Немаловажное замечание: перед удалением бородавки прополисом бородавку следует постоянно размягчать. Для этого можно подержать проблемное место в горячей воде или использовать специальное средство, которое можно найти в аптеке - моксу. Мокса позволит размягчить бородавку горячим дымом. 

Причем в аптеке бывает несколько видов такого средства, предпочтение следует отдать моксе из полыни, но при отсутствии выбора не будет ничего страшного в том, чтобы выбрать обычную - угольную. Она также поможет размягчить бородавку, чтобы та стала впитывать полезные вещества из прополиса интенсивнее и скорее "растворилась" на здоровой коже или же, подсохнув, отпала.

 При удалении бородавок важно следить и за общим состоянием организма. В этом также могут помочь продукты пчеловодства - они как нельзя лучше поднимут иммунитет и окажут благотворное влияние на состояние здоровья.

Другие средства лечения бородавок в домашних условиях здесь...