Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Вода: Худеем Правильно!/Записи в блоге |
Вода: Худеем Правильно!
Голосов: 1 Адрес блога: http://hudeem-ua.blogspot.com/ Добавлен: 2016-04-18 23:50:16 блограйдером zuruss |
|
Вредна ли микроволновая печь
2016-05-15 00:48:00 (читать в оригинале)
рисовать красиво
2016-05-14 01:17:00 (читать в оригинале)Это цитата сообщения ohvas Оригинальное сообщение
рисовать красиво
КАК НАУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ
Подробное пособие, которое поможет вам стать художником
Получите развивающий курс рисования "Мой ребёнок - талантливый художник" бесплатно
Бесплатные уроки рисования от Ирины Колобовой
Бесплатный Видео-Курс "Живопись Для начинающих".
бесплатный Мастер-Класс Никонова Дениса "Александрийский Маяк.
Мастер-Класс Отгонтувдэна Бадама
"Натюрморт С Виноградом"
Мы Приглашаем Вас на Пленэр.
Всех Любителей Живописи!
Всех, кто Любит и Хочет Творить!
Создавать Прекрасное Своими Руками.
Удивительный Мастер-Класс
от Удивительного Художника!
https://vk.com/bianshi_buy
как восстановить позвоночник
2016-05-13 01:17:00 (читать в оригинале)ohnet.ru/info/webostro/ohmain
Первый этап - устранение проблем в конкретных отделах позвоночника
Главная цель на первом этапе - это избавление от конкретных проблем (обострение, ущемление, растяжение, скованность, боль) в определенных отделах позвоночника.
Сначала вы плотно работаете с тем отделом или отделами, которые вас явно беспокоят. Вы полностью концентрируетесь на главной проблеме и ликвидируете ее с помощью выполнения специальных лечебных упражнений.
На этом этапе все упражнения в комплексах подбираются так, чтобы максимально правильно проработать проблемный отдел позвоночника, и пока что не включать в работу другой.
Здесь все упражнения особенно специфичные и строго дозируются по нагрузке. Ведь нам сейчас важно не перегрузить позвоночник, но при этом дать определенный стимул мышцам, чтобы их работа стала давать положительные результаты.
Поэтому внутри каждого из моих видеокурсов с комплексами упражнений на первом этапе есть разделение комплексов упражнений по целям. Сначала идут упражнения при обострении и в подострый период, затем упражнения для ремиссии и профилактики.
В некоторых из курсов есть отдельные комплексы для решения специфической проблемы в конкретном отделе позвоночника (например, плече-лопаточный периартроз при шейном остеохондрозе).
Проходя по этапам каждого курса, вы будете грамотно распределять нагрузку на мышцы и не перегрузите позвоночник. Благодаря регулярному выполнению упражнений, вы постепенно будете восстанавливать проблемные отделы позвоночника.
https://vk.com/bianshi_buy
видео-уроки рисования
2016-05-12 01:17:00 (читать в оригинале)Это цитата сообщения ohvas Оригинальное сообщение
видео-уроки рисования
КАК НАУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ
Подробное пособие, которое поможет вам стать художником
Получите развивающий курс рисования "Мой ребёнок - талантливый художник" бесплатно
Бесплатные уроки рисования от Ирины Колобовой
Бесплатный Видео-Курс "Живопись Для начинающих".
бесплатный Мастер-Класс Никонова Дениса "Александрийский Маяк.
Мастер-Класс Отгонтувдэна Бадама
"Натюрморт С Виноградом"
https://vk.com/bianshi_buy
Как извлечь прыщей
2016-05-12 00:48:00 (читать в оригинале)
Способ по экстракт Прыщи
Вот два способа извлечения прыщей, в которых первый включает в себя использование тканей, а второй включает в себя прыщ экстрактор для удаления прыщей.
Использование ткани для извлечения прыщей
+248 |
328 |
Русский Фольклор |
+241 |
284 |
Любер |
+209 |
319 |
Литературное кафе "ИСКУССТВО" |
+208 |
246 |
Kroshka_Strekoza |
+194 |
215 |
x_lightcore_x |
-1 |
63 |
Гламурная Я |
-1 |
40 |
RichLife.ru |
-2 |
39 |
Водоочистка, водоподготовка. Самые низкие цены в Сибири! |
-3 |
38 |
Строительство и Ремонт своими руками |
-3 |
21 |
Sebastian_Valmont |
Загрузка...
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.