Сегодня 22 мая, среда ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7273
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
полезные рекомендации
полезные рекомендации
Голосов: 1
Адрес блога: http://poleznye-rekomendacii.blogspot.com/
Добавлен: 2016-04-19 11:27:20
 

Как го правят по света?

2016-03-15 01:17:00 (читать в оригинале)

Народное лечение мочекаменной болезни ягодами, фруктами и овощами.
Красива само за 30 минути
Дискова херния-проблеми и лечение
Бръчки - Как Да Се Справим С Тях?



Замисляли ли сте се дали сексът е различен с мъжете от различни националности? Как го правят в САЩ, Куба, Франция, Италия, Испания...?
Има редица твърдения за това как климатът, професията или дори колата влияят върху сексуалния живот на мъжете. Произходът също е от значение, що се отнася до навиците в леглото.

Напълно сигурно е, че няма как да разберем от собствен опит как го правят мъжете по света, затова нека се опитаме да обобщим всеизвестните факти и популярни твърдения за половата мощ на различните народи... [...] черный нефритовый браслет


5051374_zzzaa (660x477, 369Kb)



5051374_button23 (297x40, 3Kb)




Бръчки - Как Да Се Справим С Тях?

2016-03-12 01:17:00 (читать в оригинале)

Дискова херния-проблеми и лечение
Народное лечение мочекаменной болезни ягодами, фруктами и овощами.
Красива само за 30 минути


Ах тези бръчки!!! Те са символ на стареенето и са във фокуса на почти всички реклами за грижа за кожата които може да гледате по телевизионния екран. Появата на всички видове линии и бръчки по лицето може да започне в края на двадесетте години на жената до началото на тридесетте години. Това са годините когато всеки вижда първите признаци, че вече не е тийнейджър. При по-младите жени наличието на бръчки е обикновено свързано с преждевременната дегенерация на колаген и еластин от вредното въздействие на слънцето. Времето обаче не прощава на никой и затова е важно да знаете как най-добре да се справите с бръчките и какви методи може да приложите срещу тях.

Третирайте бръчки

Тъй като причините за поява на бръчки са много, решенията на този проблем са също толкова многостранени. На първо място, един от най-лесните подходи за намаляване на бръчките е да се запази кожата овлажнена достатъчно дълъг период. Сухата кожа способства за появата и увеличаването на бръчките, особено в деликатната зона около очите. На последно място, може да използвате продукти
включващи ретиноиди, които имат доказано действие за увеличаване на колагена, които от своя страна намалява бръчките. Задължително се консултирайте със специалист които ще ви помогне да намерите точната формула и терапия. Друга добра идея е да допълните вашия режим за грижа за кожата с повече продукти, богати на антиоксиданти като зелен чай и екстракт от грозде, които предпазват кожата от по-нататъшно увреждане.

Какво можете да очаквате от бръчките?

След като бръчките си намерят удобно място върху кожата, то е почти невъзможно да се премахнат изцяло с локално лечение. Но ако сте бдителни и избягвате вредното въздействие на слънцето и се придържаме към последователна рутинна грижа за кожата, можете да очаквате тези досадни спътници в живота да стават все по-незабележими.

Как да се справим с бръчките?

В почти всеки козметичен салон се предлагат процедури насочени към намаляване на външния вид на всички видове бръчки. Хората със съвсем малки бръчки могат да започнат по-скромно с леко почистване с киселина или серия от микро дермабразио. По-тежките случаи могат да се възползват от неограничен брой процедури известни с това, че стимулират производството на колаген, като лазери и по-дълбоки пилинги.

И запомнете, че все пак много пъти бръчките Ви правят по-красиви и очарователни.
черный нефритовый браслет


5051374_zzzaa (660x477, 369Kb)



5051374_button23 (297x40, 3Kb)




Красива само за 30 минути

2016-03-09 01:17:00 (читать в оригинале)

Дискова херния-проблеми и лечение
Народное лечение мочекаменной болезни ягодами, фруктами и овощами.



Поглеждате часовника и се питате дали ще успеете с всичко.
Спокойно. С добра организация и необходимите козметични средства ще станете по-красива и от Пепеляшка.
Преди да започнете, уверете се, че всичко ви е подръка: гелове, кремове, сенки, руж, червило.

1. 8.00 ч. Вземете си душ, той е по-освежаващ и тонизиращ от ваната. Ако въпреки всичко я предпочитате, станете пет минути по-рано, сипете във водата ароматни соли, които ще парфюмират и хидратират кожата. Така няма да се нуждаете от тоалетно мляко за тялото.

2. 8.10 ч. Промяна на лицето.
Поставете освежаваща маска за лице само за 5 мин. Използвайте я, докато закусвате или изберете какво да облечете. Бързодействащите ампули ще изгладят кожата ви и ще отстранят всякакви следи от умора.

3. 8.15 ч. Косата.
Първо подсушете с кърпата, след това разтърсете косата като кученце, накрая леко доизсушете със сешоар, който трябва да използвате само когато много бързате, като предварително защитите краищата със специален подхранващ серум...[...] черный нефритовый браслет


5051374_zzzaa (660x477, 369Kb)



5051374_button23 (297x40, 3Kb)




Дискова херния-проблеми и лечение

2016-03-06 01:17:00 (читать в оригинале)

Народное лечение мочекаменной болезни ягодами, фруктами и овощами.

Какво е дискова херния?
Photo source

Погрешно се смята, че дисковата херния и дископатията са едно и също нещо. Дископатията отразява проблемите на междупрешленния диск, в частност дисковата херния също влиза в този раздел от проблеми и затова понятията често се бъркат.

Какво представлява дисковата херния?

Дисковата херния може да се прояви във всяка една част от гръбнака (врата, горната част на гръбнака), но най-често засяга долната част на гръбначния стълб.
Прешлените, които формират гръбначния стълб са „уплътнени” от малки еластични дискове. Те действат като амортисьори (омекотители) и поддържат гъвкавостта на гръбначния стълб. Когато се увредят, обаче те се подуват и деформират.

Дискова херния-причини

По-долу са изброени някои от основните причини:
  • износване и раздробяване на диска (с течение на годините диска изгубва своята еластичност и гъвкавост)
  • небалансирано хранене
  • фамилна обремененост
  • нараняване на гръбначния стълб-това може да причини малки пропуквания и разкъсвания на външния слой на диска. При това положение, слузестата течност от вътрешността на диска може да премине през пукнатините във външния слой на диска. Това причинява деформиране на диска, подуване или раздробяването му на парчета.

Симптоми

Когато деформираният диск притисне даден нерв, това предизвиква болка, слабост или изтръпване на тялото, в зависимост от това къде преминава нерва. Ако проблемът е в долната част на гърба, това причинява болка и изтръпване в седалището и надолу по крака и се нарича ишиас.

Ако имате дискова херния, но няма притиснат нерв, вие може да усещате болки в гърба, или въобще да не изпитвате никакви болки.
При условие, че имате изтръпване на единия или другия крак и не можете да контролирате пикочния мехур, потърсете незабавно медицинска помощ.

Как да подобрим състоянието си ако имаме дискова херния?

Симптомите при дискова херния обикновено отшумяват в рамките на няколко седмици или месеци.

 Следните съвети могат да ви помогнат да се възстановите по-бързо:
  1. Ако имате много силна болка, почивайте, но иначе бъдете активни, защото стоенето в леглото ще отслаби мускулите ви и може да влоши проблема.
  2. Използвайте електрическата възглавничка (на ниска степен) за 15-20 минути на всеки 2-3 часа. Можете да вземате и топли душове.
  3. Правете упражнения (предварително се съветвайте с терапевт)това ще заздрави мускулите на гърба.
  4. Намерете подходяща възглавница и матрак (това върши чудеса и може да ви освободи от постоянната болка)

Обикновено дисковата херния минава от само себе си. Около полвината от пациентите, страдащи от дискова херния получават облекчение до 1 месец и много голяма част от тях се чувстват още по добре до 6 месеца. Само един на всеки десет човека се нуждае от хирургична намеса.


Как да предотвратим дисковата херния?
Ако вече имате проблеми с гръбнака, доста вероятно е да ги имате и в бъдеще. 

За да бъдете здрави:
  • пазете гръбначния стълб когато вдигате тежко (използвайте краката си, щадете гърба)
  • спазвайте добра стойка, ходете изправен (това ще заякчи долната част на гърба)
  • правете редовно подходящи упражнения и запазете здравословно тегло
  • ходете 20 минути на ден пеша (по равни повърхности)
  • не пушете, това увеличава риска от нараняване надиска


Полезни връзки         

Билки за дископатия и дискова херния – тук.
Какво лекува шведската горчивка - тук.
Още за шведската горчивка и билките на Мария Требен - тук.
черный нефритовый браслет


5051374_zzzaa (660x477, 369Kb)



5051374_button23 (297x40, 3Kb)




Народное лечение мочекаменной болезни ягодами, фруктами и овощами.

2016-03-03 01:17:00 (читать в оригинале)

черный нефритовый браслет


5051374_zzzaa (660x477, 369Kb)



5051374_button23 (297x40, 3Kb)




Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Программисты»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.