Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера OBANA/Записи в блоге |
OBANA
Голосов: 2 Адрес блога: http://obanas.blogspot.com/ Добавлен: 2016-04-19 19:49:09 блограйдером zerber1 |
|
Недосыпание у женщин вызывает бесплодие
2015-09-03 09:58:00 (читать в оригинале)Для женщин, которые собрались зачать ребенка очень важно спать не менее девяти часов в сутки. С таким заявлением выступили американские ученые.
- Здоровый сон особенно важен в период, предшествующий зачатию. Из проведенного нами опроса ясно, что в среднем женщина в возрасте от 24 до 45 лет спит около 6 часов 40 минут в сутки. Но такой сон не способствует зачатию ребенка, так как уже через несколько месяцев жизни в таком режиме, эндокринная система перестраивается и изменяется гормональный фон в организме. Снижается уровень лептина, который необходим не только для регуляции аппетита и веса, но и играет большое значение в женской фертильности. В итоге мы можем наблюдать нерегулярные овуляции, - сказал доктор Рэнди Моррис, руководитель исследования (Чикаго).
По мнению ученых, для восстановления женской репродуктивной функции необходимо три-четыре месяца полноценного сна, не менее девяти часов в сутки.
- К счастью, гормональные сдвиги, вызываемые недосыпанием, поддаются восстановлению, достаточно нормализовать свой сон и вести здоровый образ жизни, - добавил доктор Рэнди Моррис.
Автор: Инга Панкевич
Заболевания женских половых органов
2015-08-31 09:58:00 (читать в оригинале)• Зверобой — при воспалении половых органов. Столовую ложку травы залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить.Пить 1/4 стакана 4 раза в день.
• Калина обыкновенная. Отвар пьют как отличное средство, повышающее тонус мускулатуры матки.• Девясил. Отвар корня принимают при болезненных нерегулярных менструациях, а также для профилактики преждевременных родов. Чайную ложку измельченных корней залить стаканом
кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, настаивать 4 часа. По столовой ложке 3—4 раза в день.
• Земляника лесная. Столовую ложку листьев залить стаканом холодной кипяченой воды. Настаивать 8 часов. Принимать по 1/2 стакана настоя ежедневно при чрезмерных менструациях
Категория «Обзоры интернет ресурсов»
Взлеты Топ 5
+910 |
933 |
Ruslan_Terentiev |
+875 |
934 |
Накукрыскин |
+864 |
953 |
Yurenzo |
+774 |
849 |
~ tatarnikoff ~ |
+749 |
969 |
pogovorim |
Падения Топ 5
-1 |
460 |
Рисунок, живопись, дизайн |
-1 |
2 |
Интернетные штучки |
-2 |
29 |
Бросить пить |
-2 |
455 |
Компания Альпари |
-2 |
215 |
Авторский блог о ВебОС |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.