| Сегодня 29 ноября, пятница |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Как оформить/Записи в блоге |
 |
Как оформить
Голосов: 1 Адрес блога: http://kuka2kilo.blogspot.com/ Добавлен: 2016-04-24 19:42:53 блограйдером zerber22 |
О чае - совсем немного
2016-03-24 10:48:00 (читать в оригинале)
Впереди нас ожидает лето. Жара в это время года становится привычной. Но как быть тем, кто ее плохо переносит. Особенно людям, страдающим гипертонией . Пить хочется часто и много, а при гипертонии и заболеваниях сердца рекомендуется меньше пить, в том числе и чая. Можно посоветовать пить слабый зеленый чай вместо воды. Чайный напиток лучше готовить из расчета 1,5 г - чуть меньше чайной ложки - на 1 литр горячей воды (на стадии "белый ключ"). Это совсем небольшая доза, но жажаду утоляет лучше, чем обычная вода.
Есть еще один способ снизить содержание кофеина в чае - перед заваркой слегка промыть сухой чай в теплой воде. Большая часть кофеина растворится и уйдет с водой. Если вам нравится, можно пить чай с молоком, это смягчает действие кофеина.
Как приготовить напитки с морковным соком (еще несколько рецептов), НЕВЕРОЯТНАЯ ИСТОРИЯ ТРЭЙСИ ФАЛБО. КОМУ МОТИВАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ СПОРТОМ?, Плетение из газет. Фруктовница. Мастер-класс, III часть курса Интернет-лекций «Территория пептидов», Как пить чай, Секреты женской силы, Уникальный ключ к здоровью: Бизнес, ПРАВДА о ЯЙЦАХ , МОЛОКЕ. Суть менструация курицы, Смородиновый сок - это сок из смородины :), Энергетический коктейль,
русский настольный теннис
2016-03-24 01:17:00 (читать в оригинале)первенство россии по настольному теннису чебоксары 2016
дорогие ракетки настольного тенниса
всероссийский турнир настольному теннису
настольный теннис start
парный настольный теннис
настольный теннис тольятти
как называется настольный теннис
настольный теннис начать
новости настольного тенниса в мире
настольный теннис юниоры
бесплатной видео-курс для любителей Онлайн-школа Настольного Тенниса
https://vk.com/onlajn_shkola_nastolnogo_tennisa
Сегодня - самый счастливый день моей жизни
2016-03-22 23:48:00 (читать в оригинале)
«Сегодня – самый счастливый день моей жизни» - я тупо смотрю своими опухшими от слёз глазами на эти строчки, написанными когда-то своей рукой. Почему? Почему именно сегодня, сейчас они попали мне на глаза? Это что за издевательство?
Почему не вчера, когда всё было так хорошо! А сегодня для меня рухнул весь мир. Сегодня мне плохо так, как никогда ещё не было. Всё перевернулось с ног на голову. Что было важным вчера – сегодня уже не имело смысла. Мне предстоит длительное лечение…..
Почему не вчера, когда всё было так хорошо! А сегодня для меня рухнул весь мир. Сегодня мне плохо так, как никогда ещё не было. Всё перевернулось с ног на голову. Что было важным вчера – сегодня уже не имело смысла. Мне предстоит длительное лечение…..
С тех пор прошло уже около семи лет. И сейчас я прекрасно понимаю, нет, просто убеждена, что слова «сегодня - самый счастливый день в моей жизни» были самыми точными и верными на тот момент. Вселенная знает, что делает. Но тогда я восприняла их совершенно по-другому. Вскоре я познакомилась с книгой В.Синельникова «Возлюби болезнь свою», которая помогла мне взглянуть на свои мысли и поступки с другой стороны. Потом были и другие книги: Свияш, Лиз Бурбо, Курпатов, Некрасов, Н.Грэйс.
Какой итог? А итога нет, потому что я ещё живу, но живу совсем по-другому - я радуюсь каждому дню! А вы можете вспомнить, сколько дней на этой неделе, в этом месяце, прошлом году вы были счастливы? А сколько было дней, о которых и вспоминать не хочется...
Почему большинство людей так редко радуются? Вы можете мне ответить, что для радости необходим повод, место, специальный день, отпуск и т.д. Но ведь каждый из нас знает, что жизнь не вечна. Но почему-то живём так, как-будто впереди у нас тысяча лет. Встречается и другая крайность, которая мне совершенно непонятна. Вот это я услышала от своей давней знакомой: «Я сделала самое главное в жизни – подняла детей - больше мне ничего не надо». Что это за жертвенность? Мы нужны своим детям, и прежде всего, здоровые и счастливые.
Что же такое счастье? Конечно, у каждого человека своё понятие счастья, но мне близка и понятна трактовка, данная Александром Свияш.(с)
Первое. Счастье – это не то, что будет, когда у меня будет… Радость и счастье - они есть сегодня, сейчас, в том месте, где вы находитесь. На улице, в кругу друзей, на своей кухне, дома, в машине. Источник радости – сегодняшний момент. Вы можете это чувствовать или не чувствовать- выбирайте сами!
Второе. Счастье – это состояние души. Это то, как вы смотрите на мир, как вы его воспринимаете и взаимодействуете с ним. Счастье находится внутри вас, в вашей душе и нигде больше.
Третье. Если счастье находится внутри, значит, моя задача – научиться быть счастливым независимо от внешних обстоятельств.
Как это сделать?
Необходимо завести Дневник Радости.
Нет, совсем не надо записывать ничего и никуда. Впрочем, вы можете и записывать, как вам удобнее. Ваша задача – прожить день, в котором у вас будет пять радостей. Больших и маленьких, смешных и серьёзных, бурных и тихих. Проснувшись, вам нужно только помнить об этом. Дневник радости не имеет конца. Это задание на всю оставшуюся жизнь.
Не откладывайте радость на завтра! Радуйтесь большому и малому, важному и пустяковому. Радуйтесь тому, чего у вас нет (болезни, страхов, уныния, долгов и т.д.)
Итак, какие пять радостей я отметила для себя вчера:
1. Вчера была солнечная тёплая погода, я несколько часов провела на свежем воздухе
2. Встретилась с братом, снохой и мамой. Я рада, что все здоровы.
3. Гуляла и играла со своей внучкой. Услышала в очередной раз слова, которые просто делают меня счастливой: «Бабушка, я тебя люблю».
4. Позвонила подруга и пригласила в гости. (Меня ещё хотят видеть!).
5. Встретила свою однокурсницу, приятно пообщались.
Ничего особенного, правда? А ведь это есть и у вас. Главное, увидеть и почувствовать.
«Сегодня – самый счастливый день моей жизни» - напишите эти слова крупными буквами и повесьте их у себя в комнате (или в любом другом месте). И всё. Держите эту фразу у себя в голове, помните о ней и в конце дня ещё раз проживите свои пять радостей. Вам смешно? Ну что ж ….Смейтесь. Это тоже помогает. И принимайте каждый новый день как праздник! Вот вам и повод для радости……
Будьте счастливы!
Вернуться на страницу "Мысли вслух"
Кабачки - Полезные свойства, Отзыв о Пептидах Певца и Композитора Игоря Корнелюка, Кое-что о сборе трав. Правила для идеалистов, Краски уходящего лета, Курс лекций "Территория пептидов" 2 лекция, Эмфизема легких, Еще о соках, Как приготовить и правильно пить морковный сок - 2, Как поймать момент жизни?, Комплексы пептидов при возрастной патологии,
настольный теннис start
2016-03-22 01:17:00 (читать в оригинале)всероссийский турнир настольному теннису
новости настольного тенниса в мире
парный настольный теннис
как называется настольный теннис
первенство россии по настольному теннису чебоксары 2016
настольный теннис ма лонг видео
настольный теннис тольятти
дорогие ракетки настольного тенниса
настольный теннис юниоры
настольный теннис начать
бесплатной видео-курс для любителей Онлайн-школа Настольного Тенниса
https://vk.com/onlajn_shkola_nastolnogo_tennisa
Пять мифов о лечении травами
2016-03-20 01:48:00 (читать в оригинале)
Боязнь побочных действий медицинских препаратов, нежелание пользоваться "химией", и, не в последнюю очередь, цены на медикаменты многих приводят к лечению травами, бабушкиным средствам, в общем заставляют прибегать к фитотерапии.
На протяжении всего своего существования траволечение обросло легендами, суевериями, слухами, и если руководствоваться только ими, можно навредить здоровью. Давайте разберемся в некоторых сложившихся представлениях о фитотерапии.
Первый миф: Фитотерапия - сплошное шарлатанство!
Лечение травами применяется с древних времен, о лечебных свойствах растений знали врачи Древнего Египта, Шумера, Древней Греции. Из их знаний черпали знаменитые врачи Средневековья, да и простые знахари всех времен и народов отлично разбирались в лечении травами. Современная фарминдустрия выпускает множество препаратов и из них больше половины изготовлены из сырья растительного происхождения, и врачи охотно пользуются ими. Результат зависит от опытности лечащего, его умения подобрать травы для сбора. А когда лечение проводится человеком, не имеющим медицинских знаний, знаний о травах и их свойствах, неумеющим приготовить их правильно и просто по принципу "кому-то помогло и вам поможет", такое лечение и называется шарлатанством.
Второй миф: Травы действуют слабее, чем таблетки.
Этот миф - родственник предыдущего. Чем же лечились люди, жившие в предыдущие столетия? Ведь химия пришла на помощь медицине не так уж давно. Не открою большую тайну, если скажу - травами и и лечились.
Лечению травами поддаются заболевания желудка, печени, почек, сердца. Фитотерапия предпочтительна при лечении хронических заболеваний, детей лучше пользовать травками-муравками. Конечно, надо помнить, что необходимо прислушиваться к своему организму и в случае обострения болезни обращаться за врачебной помощью.
Третий миф: Лучшие травы у бабушек на рынке.
Вот уж заблуждение из заблуждений! Подумайте сами - если вы не знаете человека, у которого собираетесь приобрести травку "от кашля", не разбираетесь в травах, насколько опасна такая покупка. Нет уверенности в том, что это именно то растение, которое вам необходимо, что трава свежая, собрана вовремя и в соответствующем месте и хранилась так как надо. Лучше покупать травы в аптеке - там все пункты, вызывающие сомнения на рынке, сомнения не вызывают. Можно также собирать травы самим, однако при этом необходимо обладать кое-какими знаниями.
Четвертый миф: За городской чертой травы экологически чистые.
Это спорное утверждение. Состояние окружающей среды во всем мире оставляет желать лучшего, промышленные выбросы попадают в самые отдаленные уголочки мира. А посему "экологически чистые" растения отличаются от "грязных" только тем, что содержание вредных веществ в них значительно ниже. С другой стороны, все же выбирать место сбора лекарственных трав необходимо тщательно. Общие требования, которых необходимо придерживаться, гласят: собирать травы необходимо не ближе 50 м от проселочной дороги, 150 км от крупного города (и чем дальше, тем лучше), при этом убедитесь, что нет никакого крупного промышленного предприятия в этом же радиусе.
Пятый миф: Не имеет значения, когда собирать траву.
Имеет. Каждый орган растения - корень, листья, кора, цветки, стебли имеет свой срок сбора. Имеет значение все - время суток, фаза месяца, погода, сезон.
Народная медицина собрала множество рекомендаций по этому поводу, а научная медицина подтвердила многие из них.
Карта блога "Трава-мурава"
С ПРАЗДНИКОМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ, Бабушкины советы, Сыроедам плевать на калорийность и "баланс витаминов", Репа. Лечебные свойства репы - Простой салат из репы и моркови, Кое-что о сборе трав. Правила для идеалистов, Как оставаться молодым?, или Философия возраста, Ли Цинъюнь (1677—1933) — китайский сверхдолгожитель., Варенье из аронии с яблоками, Секретные возможности эпифиза и мелатонина., Технология создания анимационных видео,
Категория «Фотографы»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+192 |
206 |
МАЛЕНЬКАЯ_ПОНИ |
|
+153 |
213 |
Little Showroom |
|
+153 |
207 |
Velimira |
|
+152 |
209 |
Свадебный фотограф Петербург, Тайланд, Куба, острова |
|
+149 |
208 |
ROMAHA.SU |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
74 |
Фотоблог на ТеМу... |
|
-1 |
25 |
White trash beautiful. |
|
-1 |
5 |
Blue_cat |
|
-1 |
18 |
Журнал Интервальщика |
|
-2 |
28 |
MODRA_NEST |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.