zaraika Голосов: 2 Адрес блога: http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/ Добавлен: 2016-05-28 11:35:49 блограйдером zerber33

Интенсивная тренировка ног

Японский рецепт долголетия
Если вы веган...
7 масок для рук с сухой кожей
Зимняя заготовка "Баночка Здоровья"
Телосложение и болезни
Готовите фрукты? Нужно знать эти 4 факта
Тяжелое, но очень эффективное упражнение «Бурпи»
Морковно-творожный пудинг
ЧТО ЗНАЧАТ ЛИНИИ НА ЛАДОНИ?
10 хитростей для уборки без использования «химии»

Предлагаем интенсивную тренировку для ног, которая займет 15 минут.

Выполняйте упражнения интенсивно, отдыхая между подходами — не более 1-2 минут. Каждое упражнение нужно повторить 15-20 раз.