zaraika Голосов: 2 Адрес блога: http://www.liveinternet.ru/users/zaraika/ Добавлен: 2016-05-28 11:35:49 блограйдером zerber33

Морковно-творожный пудинг

Свекольный салат с маринованными огурцами
Тяжелое, но очень эффективное упражнение «Бурпи»
Если вы веган...
ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ
Телосложение и болезни
Коктейль со свеклой и кефиром для похудения
ЧТО ЗНАЧАТ ЛИНИИ НА ЛАДОНИ?
Видео за несколько минут показывает 9 месяцев жизни в утробе матери
Садимся на шпагат
10 хитростей для уборки без использования «химии»

Ингредиенты:

морковь-800гр.

творог- 600гр.(я беру обезжиренный)

яйца-3шт.

изюм-50гр.

ванилин

Приготовление:

1) Морковь натереть на терке. Тушить с водой(можно немного молока добавить) до готовности.

2) Поставить греться духовку на 200 градусов.Выстелить форму пергаментом.

3) Творог размять вилочкой хорошенько,растереть с желтками и ванилином. Добавить изюм.

4) Смешать творожную массу с морковью.

5) Взбить белки до пышной пены.Аккуратно все перемешать.

6) Поместить в формочку.

7) Выпекать не менее получаса.

источник