distrofall's soup Голосов: 1 Адрес блога: http://distrofall.soup.io/ Добавлен: 2016-05-28 12:23:10 блограйдером zerber33

Хронический гастрит вместо осиной талии. #Правильноепохудение

2017-05-10 11:20:00 (читать в оригинале)


Весна на пороге: доступные продуктыв для быстрого похудения
Щёголь или Надёжный товарищ? Выбираем сорта огурцов для теплицы и дачи
Молодую пару состарили с помощью грима в присутствии друг друга
Идеальные брови: как сделать и как ухаживать
Народные средства от облысения. Маски ДЛЯ РОСТА ВОЛОС
Как итальянцы пробовали русские сладости
Тилан Блондо: самая красивая девочка в мире
Платите меньше. Что делать, если не устраивает сумма в квитанции?
Рассадник бактерий и причина инфекций. Что нужно знать о зубной щетке
23 фотографии самых смелых невест, которые выбрали тёмные свадебные платья









Вы неделю не ели после шести, а, встав на весы, обнаружили, что поправились? Активно тестировали народные средства похудения, но влезть в любимые джинсы так и не смогли? Изучили вдоль и поперёк книгу модного диетолога, но эффекта не достигли? Скорее всего, выбранный вами рецепт борьбы с лишними килограммами не работает. Автор системы самосовершенствования «Минус 60» Екатерина Мириманова рассказала о самых распространённых методиках и советах, которые точно не помогут вам стать стройнее. 

Совет № 1: Лимон и сода
Некоторые до сих пор всерьёз обсуждают данный рецепт как способ похудения. Хотя единственное, чего вы реально можете добиться, используя подобное сочетание продуктов для борьбы с лишними килограммами — хронический гастрит.
Совет № 2: Не есть после 18:00
Это полная ерунда. Особенно если вы сметаете со стола всё, что попадается в поле зрения, до 18 часов — это не поможет. Важно правильно питаться и до шести вечера, тогда ваши шансы похудеть значительно увеличатся. 
Совет № 3: Лёгкие майонезы и сливки 
Вы же понимаете, что какими бы лёгкими эти продукты ни были, в них содержится огромное количество жира, поэтому не нужно тешить себя пустыми надеждами.
Совет № 4: Монодиеты 
Поем гречку или рис две недели — и похудею! Может, похудеете, если выдержите режим, но потом придёт неизбежная расплата. Ваш организм начнёт восполнять запасы, и вы всё наберёте обратно, даже уйдёте в плюс. Кроме того, такая диета замедляет обмен веществ, а значит, в следующий раз похудеть будет гораздо сложнее.
Совет № 5: Обезжиренные молочные продукты
Они не только не полезны, но даже вредны, поскольку с ними вы не получаете кальций, из обезжиренных продуктов он просто не усваивается. А дефицит этого элемента после 40-50 лет грозит женщинам остеопорозом.
Совет № 6: «Нулевые» продукты без калорий
Не бывает ни «нулевых» продуктов, ни тем более продуктов с отрицательной калорийностью. Конечно, если вы будете есть только сельдерей или ананасы, у вас есть шанс похудеть, правда, с одной оговоркой: снова нажив себе гастрит. Кроме того, как только вы вернётесь к обычному меню, дальше события будут развиваться так же, как в случае с монодиетами.
Совет № 7: Пить больше соков 
Соки пить можно, именно можно, но не нужно. При этом они должны быть только свежевыжатые и в умеренных количествах. В них нет клетчатки — важной части овощей и фруктов, которая утрачивается при приготовлении напитка — поэтому они стимулируют выработку желудочного сока, то есть обостряют чувство голода.
Совет № 8: Белковые диеты 
Ещё в начале девяностых их назвали путёвками на тот свет. Потому что они крайне негативно действуют на внутренние органы. Это не значит, что вы умрёте, если будете их придерживаться. Это значит, что вы можете спровоцировать обострение болезней почек, например. Стоит ли рисковать?
источник
Neolid — 100% избавление от мешков
под глазами!

http://u.to/ioOwDw

Neolid избавляет от мешков под глазами за 1 курс без уколов, химии и операций!





MAGNETIC MASK — акция на сайте — http://electricbike.ucoz.lv/index/0-4 - 50%

Питательная маска со стальным оттенком. Магнитная маска от прыщей и черных точек: очищение, питание и тонизирование в одной маске! Частицы металлической пудры Помогают моментально снять маску с лица, полностью сохраняя осевшие питательные вещества и масла. Специальный магнит Результат при снятии маски магнитом, а не водой в 5 раз более эффективен для компонентов с длительным эффектом. Немаловажным фактором является и приятность самой процедуры снятия маски – достаточно провести магнитным очистителем около лица.

https://ok.ru/group/53465298436263