![]() ![]() ![]()
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
![]()
избавьтесь от аритмии, гипертонии или ИБС прямо сейчас2015-06-20 12:02:00 (читать в оригинале)Медицинская подушка "Здоров" прошла клинические испытания и сертификациюМедицинская подушка "Здоров" Избавьтесь от стенокардии, аритмии и ИБС. Боль в груди уйдет за 15 минут.
https://vk.com/topic-57920576_31531034 красивый огород2015-06-19 14:51:00 (читать в оригинале)РАСПРОДАЖА!!! ЧУДО ПАРНИКИ "УРОЖАЙ" СО СКИДКОЙ 43%
Конструкция парника “Урожай” тщательно продумана. Это полностью готовый парник. Вам не надо ничего докупать дополнительно. подробности здесь ХОТИТЕ КУПИТЬ НЕСКОЛЬКО? http://vk.com/topic-57920576_31360035
ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ПРИВИВАТЬ ДЕРЕВЬЯ?БЕСПЛАТНО - ТОЛЬКО СЕГОДНЯ!Видео урок из видео курса по садовой хирургии "Пересадка коры яблони" Бесплатно!
http://vk.com/podagra_lechenie Можно ли улучшить фигуру с помощью одежды?2015-06-16 14:51:00 (читать в оригинале)Бывают ли у вас проблемы с выбором одежды для себя? В основном, проблемы с гардеробом у девушек с полной фигурой. Но полная фигура бывает разных типов: 1.полная пропорциональная фигура Для разных фигур разные способы корректировки Читать полностью »
https://vk.com/schtora
https://vk.com/podagra_lechenie онемение рук и ног2015-06-16 14:51:00 (читать в оригинале)Почему у голубей нет остеохондроза?Задумывались ли вы над таким вопросом? Если нет, то пришло время сделать это. Действительно, интересный факт, что у голубей остеохондроз не развивается. И это вполне очевидно и объяснимо. Вы когда-нибудь наблюдали за голубями? Уделите этому хотя бы минутку и посмотрите, как голуби передвигаются по земле. Я думаю, в каждом городе любой страны можно найти сине-серых пернатых – братьев наших меньших. При ходьбе по земле они постоянно двигают шеей, у них голова никогда не находится в неподвижном состоянии. Даже когда они просто стоят, они оглядываются вокруг, поворачивая и нагибая голову в разные стороны в поисках еды, воды или убегая от прохожих. Голуби, в отличие от людей, никогда не сидят или стоят в неподвижной позе, потому что у них нет компьютеров, статической работы и так далее. У них нет таких проблем, как остеохондроз, головные боли, повышение давления. Я думаю, нам многому стоит у них поучиться.
Из-за того, что вы часто находитесь перед компьютером, ваши мышцы шеи затекают и перенапрягаются. Так развивается спазм, и в результате позвонки становятся менее подвижными. Происходит ущемление нервных корешков и позвоночной артерии, которая проходит через шейный отдел позвоночника. Поэтому появляются головные боли, спазм мышц, чувство скованности в шее и так далее. К тому же, очень часто при работе за компьютером задние мышцы шеи перенапрягаются, так как им приходится держать голову постоянно в прямом положении. Передние мышцы шеи не задействуются и постепенно становятся слабыми. Образуется дисбаланс между разными группами мышц шейного отдела позвоночника, что и приводит к последующему прогрессированию остеохондроза. Чтобы это предотвратить и восстановить нормальный тонус всех мышц шеи, предлагаю вам несколько простых и эффективных упражнений, которые в можете выполнять в перерывах между работой или дома. Не забывайте, то самое главное условие – это регулярность. Выполняйте упражнения каждый день, если хотите почувствовать результат на себе. Наши младшие пернатые вдохновили меня поделиться с вами следующими упражнениями. Выполняйте их медленно, без рывков, спокойно. Следите за своими ощущениями. Если появляется боль или головокружение, то переходите к следующему упражнению. https://vk.com/topic-57764293_31702098 Важно! Эти упражнения противопоказаны тем, у кого сейчас обострение шейного остеохондроза! Специальные комплексы для обострения вы найдете в курсе "Секреты здоровой шеи" 1. «Голубка» Исходное положение (ИП) – сидим ровно, руки вдоль туловища. Голова смотрит прямо.
продолжение здесь
https://vk.com/podagra_lechenie Обзор: садовый шланг для полива «Стрейч Хоз»2015-06-16 12:02:00 (читать в оригинале)Оригинальный растягивающийся садовый шланг СТРЕЙЧ-ХОЗ (XHOSE) Гарантия возврата от интернет-магазина: Выбираете длину шланга https://vk.com/topic-57920576_31563646
|
![]() ![]() ![]()
Категория «Download»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
![]()
Популярные за сутки
|
Загрузка...

взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.