hudeem's soup Голосов: 1 Адрес блога: http://hudeem.soup.io/ Добавлен: 2016-05-28 12:27:56 блограйдером zerber33

Уровень боли при родах может зависеть от витамина D

2016-03-14 05:04:00 (читать в оригинале)

Телевизор и беременность
Диетические Советы от вздутия живота
О остеопорозе
Отказ от груди
Сомнительный тест на беременность
Основы здорового питания закладываются в раннем детстве
Терапевтический массаж
Токсикоз и методы борьбы с ним
Новый тест перевернет диагностику осложнений у беременных женщин
Токсикоз во время беременности полезен для ребенка

Высокий уровень витамина D в организме может сделать роды менее болезненными для женщин. К такому выводу пришли ученые из Американского колледжа акушерства и гинекологии.
Дефицит витамина D - весьма распространённое явление среди рожениц, и особенно у женщин вегетарианцев, а также тех, кто проводит слишком мало времени на солнце. Американские ученые наблюдали за 93-мя беременными, следя за уровнем витамина D в их организме. Многие из них во время родов получали эпидуральную анестезию для снижения болевых ощущений. Исследователи следили за тем, какое количество обезболивающих получала каждая женщина в момент рождения ребенка и перед родами. Оказалось, что женщинам с дефицитом витамина D в организме требовалось ощутимо большее количество обезболивающих препаратов, чем тем, у кого у кого уровень витамина был высоким. Как утверждают авторы исследования, профилактика и лечение дефицита витамина D у беременных может оказать существенное влияние на снижение уровня боли при родах.

Это актуально для многих миллионов представительниц прекрасного пола, которые в скором времени станут мамами. Правда, учитывая незначительные масштабы исследования, требуется проверить его выводы на большем количестве женщин, что также поможет определить, какой именно уровень витамина D оптимален для роженицы. Отметим, что большая часть этого витамина вырабатывается в нашем организме под воздействием солнечных лучей, а примерно 15% необходимого количества мы получаем с пищей. Дефицит витамина связан с некоторыми болезнями, а также повышенной хрупкостью костей.

Источник: medikforum

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 

 

 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 

Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 

Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 

"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 

"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 

Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?