Едим и худеем Голосов: 0 Адрес блога: http://edimihudeem.info Добавлен: 2016-07-13 17:55:42 блограйдером awa13

Пшеничная каша с зеленым горошком

2016-07-13 12:24:44 (читать в оригинале)

Как сварить пшеничную кашу на воде. Рецепт приготовления пшеничной каши с зеленым горошком и сметаной. Время приготовления — 20-30 минут. Калорийность на 100 г — 140 ккал. Подходит для: диеты Дюкана, начиная с третьей фазы. Пшеничную крупу получают путем дробления целого зерна пшеницы. От того, насколько мелко подробили зерно, зависит вид полученного продукта. Например, очень мелко дробленное […]

---

Йогуртовое мороженое с малиной

2016-07-12 13:41:03 (читать в оригинале)

Йогуртовое мороженое в домашних условиях. Как сделать мороженое из йогурта с малиной. Время приготовления — 10-15 минут. Калорийность на 100 г — 100 ккал. Мороженое из йогурта в домашних условиях готовится гораздо проще, чем другие рецепты с яичными желтками, молоком или сливками. Да и калорийность такого лакомства будет гораздо ниже. Главное правило – не жалеть ягод. Чем […]

---

Польза куриного мяса

2016-07-11 12:47:34 (читать в оригинале)

Мясо курицы: польза и вред для организма. Как правильно выбирать курятину и какие полезные блюда из нее приготовить. По статистике курятину используют для приготовления различных блюд гораздо чаще, чем другие виды птицы и мяса. Это объясняется ее доступностью, вкусом и легкостью приготовления. Из нежного куриного филе получаются отличные салаты и закуски, а куриные голени и […]

---

Отбивные из рапанов

2016-07-10 12:14:43 (читать в оригинале)

Отбивные из рапана: рецепт приготовления с фото. Как правильно приготовить отбивные из рапанов. Время приготовления — 10-15 минут. Калорийность на 100 г — 120 ккал. Отбивные из рапанов можно предложить в качестве интересной и, главное, полезной закуски. Такое блюдо прекрасно подойдет к пиву, почему, собственно, оно так любимо представителями сильного пола. Хрустящие, сочные рапанчики гораздо лучше дополнят […]

---

Рапаны в сметане с луком

2016-07-09 13:01:54 (читать в оригинале)

Как вкусно приготовить рапаны. Рецепты приготовления с фото. Время приготовления — 30-40 минут. Калорийность на 100 г — 80 ккал. Черноморская рапана – вкусный и полезный морепродукт, из которого можно приготовить множество блюд. В отличие от уже ставшей популярной мидии, этот моллюск хищник. Он не впитывает, как губка все вредные вещества из воды, а питается в […]