Александра Канаева (Диетолог) Голосов: 0 Адрес блога: http://eshsmelo.ru Добавлен: 2016-08-07 09:41:56

Как перебороть вечерний голод

2016-08-03 20:12:32 (читать в оригинале)

Вечерний голод или как его еще называют «жор» одна из главных причин лишнего веса. Ночью наш организм отдыхает и тратит энергии в разы больше, чем днем, а потому ему достаточно того, что мы скушали на ужин (18-20 часов) и более …

Запись Как перебороть вечерний голод впервые появилась Ешь смело.

---

Интересные факты о травяном чае

2016-07-25 14:08:12 (читать в оригинале)

По статистике чай самый востребованный напиток. И действительно, какой прием пищи, какая встреча или деловые переговоры обходятся без кружечки ароматного напитка. Ассортимент чая также разнообразен: черный, зеленый, белый, красный, травяной… И это далеко не весь список разнообразия чая. Фитотерапевты, а …

Запись Интересные факты о травяном чае впервые появилась Ешь смело.

---

Никак не могу похудеть! Что делать?

2016-07-18 15:05:07 (читать в оригинале)

Давайте разберемся, как научиться худеть Чаще всего психологические причины не дают похудеть. Они сидят у нас в голове. Одна только мысль о том, что придется навсегда отказаться от вкусной выпечки и конфет-шоколадок приводит к такому стрессу, что мысли о стройной …

Запись Никак не могу похудеть! Что делать? впервые появилась Ешь смело.

---

Самая вкусная окрошка!

2016-06-23 16:00:46 (читать в оригинале)

Окрошка – традиционное русское блюдо так любимо и взрослыми, и детьми. Существует масса рецептов приготовления этого холодного супа – у каждой хозяйки свой. Предлагаем вашему вниманию рецепт приготовления не только вкусной, но и очень полезной окрошки! Ингредиенты: Картофель – 5 …

Запись Самая вкусная окрошка! впервые появилась Ешь смело.

---

Белый соус Дзадзики со сметаной

2016-06-18 13:23:04 (читать в оригинале)

Соус дзадзики – холодный соус греческой кухни. Традиционно он готовится из натурального йогурта, оливкового масла, огурца и специй. Предлагаем вашему вниманию другую версию данного соуса. Попробуйте этот соус однажды, и ваша семья будет от него в восторге. Подавать соус можно …

Запись Белый соус Дзадзики со сметаной впервые появилась Ешь смело.