Похудашки Голосов: 0 Адрес блога: http://pohudashki.ru Добавлен: 2016-10-08 10:38:49

Коррекция ног

2016-09-05 19:50:49 (читать в оригинале)

Эти упражнения для коррекции ног универсальны – худые ноги полнеют, а полные ноги становятся стройнее. Проявляя большое терпение и настойчивость можно уменьшить даже легкую кривизну. Кроме гимнастики для ног, полезно заниматься ходьбой, танцами, плаванием, кататься на коньках и велосипеде. 1.Лечь на спину. Согнуть одну ногу в колене, обхватить её руками, прижать к груди и покачаться ...