Привет, сыроед или Заметки жены сыроеда Голосов: 1 Адрес блога: http://privetsiroed.ru Добавлен: 2016-10-19 10:26:39

Здоровое питание и путь к нему

Сейчас очень модно вести здоровый образ жизни и соблюдать здоровое питание. Что же представляет собой понятие здорового образа жизни. Прежде всего это комплекс мероприятий по продлению и увеличению качества жизни и сохранению здоровья. По многочисленным исследованиям здоровье состоит: От образа жизни человека От генетических факторов и условий жизни (экологии, климата, места жительства) От здравоохранения Одним из критериев здорового образа жизни является здоровое питание. Здоровое питание подразумевает под собой: Соблюдения режима питания (здравоохранением рекомендуется 4-5 разовое питание в сутки через равные промежутки времени). Есть еще питание по аюрведе. Аюрведа — это традиционная индийская медицинская, основанная на философии и считается дополнительной ведой. Подробнее об

Запись Здоровое питание и путь к нему впервые появилась Привет, сыроед или Заметки жены сыроеда.