Сегодня 28 марта, четверг ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7272
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Самое интересное
Самое интересное
Голосов: 1
Адрес блога: http://www.ledis.top
Добавлен: 2016-10-22 01:14:23
 

Что кушать перед тренировкой?

2017-03-02 17:32:15 (читать в оригинале)

Чтобы получить максимальную отдачу от тренировки необходимо обеспечить себя правильным питанием. Необходимые питательные вещества обеспечат ваш организм нужными витаминами. Для чего мы принимаем пищу перед тренировкой? В первую очередь, с целью обеспечить наш организм постоянным притоком энергии, подготовить его к последующим нагрузкам и сохранить психологический настрой на протяжении всего занятия. Вода Пейте как можно больше ...

Тэги: питание, фитнес

 


Самый-самый блог
Блогер Рыбалка
Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.