BClever Голосов: 0 Адрес блога: http://bclever.ru Добавлен: 2016-11-15 21:21:50

Чем интересна фитнес-йога?

2016-11-15 19:04:36 (читать в оригинале)

Фитнес и йога – это абсолютно разные направления в спортивной практике. Но специалисты посчитали, что, объединяя асаны с силовыми нагрузками, можно создать новый и интересный вид тренировок. На данном этапе, спортивный клуб, в котором отсутствует секция фитнес – йоги, считается низкоуровневым. Чем же интересен этот комплекс упражнений, и почему он так популярен? Что это такое? […]