Политика, экономика и история в Астрахани и не только. Голосов: 1 Адрес блога: http://gluhovski-igor.livejournal.com/ Добавлен: 2017-01-01 17:48:37 блограйдером ГлуховскийИгорь

То, что буквально пожирает вашу энергию

svetan_56

Наверняка у вас случались моменты, когда вы хотели плюнуть на всё и уехать куда ни будь на необитаемый остров, чтобы только сбежать и бытовой суеты. Мы склонны винить в этом кого угодно, но только не самих себя, а ведь источник всех проблем , как правило кроется в нашем мышлении  типичных ошибках, допускаемых ежедневно…

Постоянное обдумывание ситуаций из прошлого (что было бы, если бы вы в какой-то ситуации поступили иначе).

Что делать: расценивайте любую ситуацию как опыт. Делайте выводы из нее. Когда вы обдумываете то, что произошло, у вас есть возможность написать новый сценарий и в будущем поступить в аналогичных условиях правильно. Главное не предавайтесь таким мыслям 24 часа в сутки, здесь нужно знать меру.

Беспорядок в квартире.

Что делать: во-первых, не забывайте про такую вещь, как распределение обязанностей, когда каждый член семьи четко знает, что он делает, без каких-либо напоминаний. Назначьте конкретный день для генеральной уборки и тогда, встав с утра с кровати, все будут точно знать, кто чем занимается.

Еще один вариант: каждый день вы убираете какую-то часть квартиры. Сегодня — ванную, завтра — кухню и т.д. Но и такой подход не исключает распределения обязанностей.

Кстати, уборка — прекрасный способ почувствовать контроль над собственной жизнью, поскольку результат достигается быстро, и вы автоматически начинаете думать, что способны получить его и в других сферах тоже.

Отсутствие хобби, интересов, увлечений, радостей в жизни, пусть даже самых незначительных.

Что делать: очень часто я слышу фразу «мне некогда заниматься этим в будни». А на самом деле очень полезно эти самые будни превращать в выходные — сделайте в понедельник (любой другой рабочий день) что-то такое, что вы обычно делаете в уик-энд. Сходите с подругой в кафе, на свидание, просто погуляйте, купите себе подарок и т.д. Не нужно ограничивать свою жизнь маршрутом дом-работа-дом.

Обида, злость на кого-то из окружения.

Что делать: нужно проработать это чувство. Можно сходить на психотерапию, обсудить с кем-то данный вопрос и узнать у другого человека, как он справлялся с аналогичной ситуацией. Когда мы отпускаем проблему, не храним негативную энергию внутри себя, у нас появляется видение будущего.

Недоделанные дела.

Что делать: разбейте все дела на три категории: «очень важные», которые нужно сделать в ближайшее время. «Важные», но их можно отложить на определенный период. «Неважные», вы планируете сделать их в перспективе. Приступайте к каждой категории по очереди.

Если у вас возникают какие-то трудности с выполнением дел, спросите себя: что мне мешает и что может помочь в данной ситуации? Допустим, у вас нет времени, тогда просто выберите день в ежедневнике и впишите туда конкретную задачу. Когда вы вычеркнете очередной пункт из списка дел, обязательно почувствуете прилив энергии.

Вещи, сувениры, одежда, фото с бывшими возлюбленными.

Что делать: все эти вещи необходимо если не выкинуть, то хотя бы убрать с глаз долой. Однако подобные меры стоит применять только в том случае, когда прошлое вас сильно расстраивает. Например, при одном взгляде на фото, кольцо от экс-мужа и т.д. у вас сжимается сердце, хочется плакать и т.д. Если ничего подобного вы не испытываете, можете смело вычеркнуть этот пункт.

Техника, которую необходимо отремонтировать, поломанные вещи в доме, расшатанная дверная ручка, отошедший плинтус, капающий кран и т.д. А также не доведенный до конца ремонт.

Что делать: поломанные вещи и техника как заноза. Она вроде бы не болит, но если ее задеть, начинает беспокоить. По сути, это такое же незавершенное дело.

Например, у вас расшатана дверная ручка. Всякий раз, когда вы до нее дотрагиваетесь, она падает, а вы вставляете ее обратно. Естественно, ничего кроме раздражения подобные действия не вызывают. Вносите все эти бытовые мелочи в свой ежедневник и решайте их как можно скорее.

Что касается ремонта, многие дизайнеры советуют не растягивать его, иначе у вас есть риск никогда не дойти до финала. Лучше купить материалы дешевле или не ждать обои из Италии два месяца, а приобрести те, которые доступны в данный момент, главное довести начатое дело до конца.

Школьные домашние задания ваших детей, которые вы делаете вместе с ними.

Что делать: в идеальном варианте родители должны любить, баловать своих детей, разговаривать с ними. Уроки лучше доверить нанятому педагогу, какому-то специальному человеку. Желательно не бабушке, иначе вы постоянно будете вовлекаться в процесс.

Допустим, возможности нанять приходящего учителя нет. Вы вынуждены возложить эту функцию на себя. Помните о том, что уроки делает ваш ребенок, а вы ему просто помогаете. Не надо стоять над чадом, делать все за него, дайте ему больше самостоятельности. Включайте контроль через какой-то промежуток времени. Открыли вместе с ребенком задания и тут же уходите. Примерно через 20 минут можно проверить черновик и обсудить ошибку. Позволяйте школьнику выполнять его основную функцию — учебную деятельность.

Выходные в крупных торговых центрах.

Что делать: не нужно тратить на подобные «развлечения» целый день. Уставшие мужчины, толпы людей и кричащие дети точно не добавят хорошего настроения. Если вам нужно закупить продукты или приобрести какую-то вещь, сделайте это и отправляйтесь дальше по своим делам. Не надо праздно ходить из магазина в магазин, поскольку к вечеру вы будете чувствовать себя разбитым. Вообще, вылазки в ТЦ должны быть дозированы — благо есть масса других способов разнообразить свой досуг.

Чувство, что за свои подвиги на работе вы не получаете достаточного денежного вознаграждения.

Что делать: деньги — энергия. Любой человек хорошо себя чувствует только тогда, когда он вкладывается в какое-то дело своими знаниями, умениями, временем, эмоциями и получает за все это аналогичное по объему вознаграждение. Если вы вкладываете больше, чем получаете в ответ — задумайтесь. Возможно, наступил момент, когда нужно поговорить на этот счет с руководством, предварительно составив список своих достижений и успехов на данной позиции. А может быть, нужно просто поменять работу.

Общение только с представителями своего пола.

Что делать: если женщину и на работе, и вне работы окружают только представительницы прекрасного пола — в этом нет ничего хорошего. Мужская энергия обязательно должна быть. С сильным полом аналогичная ситуация.

Недостаток сна, секса, физической нагрузки.

Что делать: если вы давно собираетесь записаться в спортзал, но дело так и не сдвинулось с мертвой точки, соберите волю в кулак и осуществите задуманное. Сон — тоже важная составляющая, его недостаток отражается и на ваших эмоциях, и на весе (те, кто мало спят, склонны к полноте).

Окружение.

Что делать: энергию обычно забирают люди, которые любят жаловаться на жизнь. Они только и делают, что ноют. Вы думаете, что от вас ждут совета, даёте его, и ждёте, что человек последует рекомендациям, ситуация изменится. Но этого не происходит. В итоге вы не получаете удовлетворения от своей помощи.

Старайтесь не поддаваться долгим обсуждениям проблем вашего друга (коллеги). Не участвуйте в них эмоционально. Попробуйте перевести диалог на какие-то нейтральные темы, которые могут быть и вам интересны.

Также учтите один нюанс: когда вам в тысячный раз кто-то жалуется на мужа, детей, работу, это означает, что человек не может справиться с существующей проблемой. Видимо, ему нужна профессиональная помощь. А такую помощь оказывает специалист, а не вы.

Непогашенные кредиты, невозвращенные долги.

Что делать: чтобы чувствовать ощущение стабильности, лучше жить по средствам. Конечно, сейчас есть огромное количество предложений по кредитам, и отказаться от них сложно, ведь благодаря займу у вас есть возможность получить желаемую вещь прямо сейчас.

Когда речь идет о каких-то действительно важных покупках, например, квартире, необходимо ввести ее в картину своей жизни и воспринимать платеж по ипотеке как стандартный вычет за коммунальные услуги. Выделите некую статью расходов на этот пункт. Кроме того, вас могут поддержать мысли о том, что вы, во-первых, можете оплачивать счет (иначе кредит бы вам не дали). А, во-вторых, живете в своем собственном доме!

Старый гардероб, вещи, от которых вы устали. Обувь со стертыми мысами, сбитыми каблуками.

Что делать: себя нужно обязательно баловать. Не столько сами старые вещи истощают нас, сколько ощущение от них. Если вы постоянно натягиваете на себя сапоги, которые давно нужно поменять и вы об этом прекрасно знаете, ну, найдите в своем бюджете деньги на обновку. Одежда (обувь) должна нас радовать.

Посуда со сколами, старая кухонная утварь, не радующая глаз.

Что делать: на этот счет есть даже примета — говорят, что треснутая посуда несет отрицательную энергию. Выкидывайте подобные вещи и не жалейте о них. Лучше у вас будет одна любимая чашка, чем десять, но в ужасном состоянии.

Сон с маленькими детьми в одной кровати

Что делать: подобные вещи могут быть, но только не на регулярной основе. Когда вы спите с маленьким ребенком, вы боитесь навредить ему, тревожитесь и в конечном итоге утром чувствуете себя разбитым. Также ни в коем случае нельзя выгонять мужа из супружеской кровати на диван в гостиной.

Долгие переписки на сайтах знакомств, которые так и не заканчиваются реальным свиданием.

Что делать: не затягивайте виртуальное общение, не отдавайте свою энергию просто так. Вместо того, чтобы долго и подробно рассказывать о себе, просто предложите человеку встретиться. Во время реального свидания люди обмениваются энергией и сразу понимают, подходят они друг другу или нет. Переписка не дает такого эффекта. Если общение не приводит к реальной встрече, не бойтесь завершить его.

Встречи с женатыми мужчинами.

Что делать: не нужно врать самой себе, что вы делаете это для удовольствия и вам ничего не нужно от мужчины. А вывод прост — не трогайте чужое.

Перекус дома на коленях перед телевизором, невкусная еда.

Что делать: очень важно и то, как мы едим (в какой обстановке) и то, что мы едим. Если вы делаете это на бегу или на коленях перед телевизором, это означает только одно — вы точно так же относитесь к остальным радостям жизни. Меняйте свои привычки.

Автор: you-journal.ru

отсюда

http://www.aum.news/psikhologiya/2226-to-chto-bukval-no-pozhiraet-vashu-energiyu

Ушедшая в ИСТОРИЮ СТРАНА: Маршрутные такси в СССР

a_dedushkin

Фото нач. 1960-х гг. Пушкинская площадь.
ЗИМы тоже маршрутками бывали.



Фото 1939 г. У главного входа ВСХВ. И такие маршрутки были.


Фото 1945 г. А. Гаранина. Пушкинская площадь. Между двухэтажным троллейбусом и трамваем - маршрутное пассажирско-грузовое такси на базе ГАЗ-ММ.

Вот они же:


Фото 1947 г. Thomas D Mcavoy. Стромынка.



А потом пришла эпоха РАФиков:


Фото 1969 г. До того, как провели метро, отсюда можно было доехать на маршрутке до Коломенского. 10 копеек (до 15-ти подорожало позже).


Фото 1972 г. Ю. Абрамочкина. Манежная улица. Сапожок.

И вот ещё такой снимок. Без маршрутки, но зато пепелац-катамаран знатный!:)


Фото 1970 г. Г. Чеснокова. Агрегат для нанесения дорожной разметки.

Для въезда в Китай потребуется сдать отпечатки пальцев

nathoncharova

Все иностранцы, въезжающие на территорию Китая, будут сдавать отпечатки пальцев, говорится в сообщении министерства общественной безопасности КНР.



Как сообщает BBC, новая система начнут тестировать с 10 февраля в международном аэропорту города Шэньчжэнь (южная провинция Гуандун). До конца 2017 года ее введут во всех пунктах пересечения границы.

Отпечатки должны будут сдавать все иностранные граждане в возрасте от 14 до 70 лет, за исключением иностранных дипломатов.

Власти Китая сослались на опыт других стран, в которых сдача отпечатков пальцев стала широко распространенной практикой. Это действительно так: например, процедуру дактилоскопии необходимо пройти для получения визы в США. С 14 сентября 2015 года россиянам приходится сдавать отпечатки пальцев и для получения визы в страны Шенгенской зоны (за исключением детей, не достигших 12 лет).
с

Мои твиты

• Чт, 12:32: Маковый пирог с апельсинами https://t.co/imOgxWyaJx #кулинария
• Чт, 12:35: Великие знамения годы. Великой Отечественной войны https://t.co/t1p6kLJaZH #непознанное
• Чт, 12:37: Пляж бухты Стеклянной в Уссурийском заливе https://t.co/ZRGd5cG0ja #красоты России
• Чт, 14:04: Денди. Окно в 90-е https://t.co/xVQ0HXMTvu #интересное
• Чт, 14:06: Ушедшая в ИСТОРИЮ СТРАНА: Евпатория в 1977 году https://t.co/ADLCOYSLrC #ссср#История #фото #История #ссср
• Чт, 14:10: Крупнейшие ограбления века https://t.co/KZGRXvMekA #интересное
• Чт, 16:28: "И я живу и радуюсь рассвету". Аркадий Арканов https://t.co/5aGFVE5l05 #История
• Чт, 16:47: "Стать бы нам чуть чуть искреннее". Муслим Магомаев. https://t.co/fSE06o4HWp #История
• Чт, 16:51: У нас так мало праздников))) https://t.co/GVmOUiFaqK
• Чт, 16:59: Чем полезен гранат? https://t.co/IrvdVpNDnK #полезное

• Чт, 17:21: Ушедшая в ИСТОРИЮ СТРАНА: Сергиев Посад в 1976 году (Много фото) https://t.co/xUeG2MGgfj #ссср#История #фото #История #ссср
• Чт, 17:32: Начальник УМВД по Астраханской области в Думе: "Рынок Большие Исады - наш позор и наше достояни https://t.co/JYwCooKwQI #Астрахань
• Чт, 17:35: Актёры Победы. Михаил Глузский. https://t.co/CQ1rFNyJkp #История
• Чт, 18:20: Коллеги-единороссы продолжают "радовать" избирателей странными законодательными инициативами, а по сути, новыми https://t.co/XYVz7ufJT2
• Чт, 18:42: У ВОЙНЫ НЕ ЖЕНСКОЕ ЛИЦО. НА ФЛОТЕ. МОРЯЧКИ (Много фото) https://t.co/k2c1UnZn7F #Великая Отечественная
• Чт, 19:00: Ушедшая в ИСТОРИЮ СТРАНА: Азербайджан, Старый Баку - город минаретов и балконов https://t.co/uO07c6HeTE #ссср#История #фото #ссср
• Чт, 19:03: Ушедшая в ИСТОРИЮ СТРАНА: Ингушетия, аул Эрзи: в стране башен https://t.co/9JZXACziYD #ссср#История #фото #История #ссср
• Чт, 19:04: Ушедшая в ИСТОРИЮ СТРАНА: Чечня, озеро Кезеной-Ам: по царской дороге на мешках с мукой https://t.co/6lJm9Tc0OY #ссср#История #фото #ссср
• Чт, 19:06: Ушедшая в ИСТОРИЮ СТРАНА:Дагестанский аул Кубачи: вверх на автобусе, вниз - на самокате https://t.co/7GKt9vJ2yU #ссср#История #фото #ссср
• Чт, 19:22: Приехали...Сценарии и концепции выставок будут "цензироваться" РПЦ... https://t.co/DkKKCojAxd

• Чт, 19:37: Протестующие валютные ипотечники переночевали в Белом доме https://t.co/fAGGCbMF2M
• Чт, 19:59: Самые быстрые пироги к ужину https://t.co/GjPSQICBCl #кулинария
• Чт, 20:03: Медовик с грецкими орехами https://t.co/U5pjB9Po3X #кулинария
• Чт, 20:52: "Большой артист". Незабываемый Алексей Смирнов. https://t.co/nytYiZ2Ygz #История
• Чт, 20:57: Тысяча и одна польза вина https://t.co/vXknzD135V #познавательное #полезное #интересное
• Чт, 21:11: Нищим - шиш: санкционку будут уничтожать https://t.co/OaIv70s5q3 #Экономика #Политика
• Чт, 21:32: Потерял ориентацию? https://t.co/EWhedaiYOI #политики #Политика
• Чт, 22:00: В Windows 10 появится режим картинка-в-картинке https://t.co/PtjBfyJd9b
• Чт, 22:04: 1914-1917 https://t.co/OzgNHtJ1MB #История
• Чт, 22:31: Ангел милосердия. Юлия Вревская. https://t.co/LvLyXMQNOn #История

• Чт, 22:48: Покоренная наука.Юлия Лермонтова. https://t.co/g6eX7ylMi1 #исторические личности #История
• Чт, 22:56: Последняя русская царица.Евдокия Лопухина https://t.co/3DV3y1UY9a #История
• Чт, 23:03: ЖЕНЩИНА ЛЕГЕНДА. САЛОМЕЯ АНДРОНИКОВА https://t.co/BkgMUc5Mnc #История
• Чт, 23:06: 9 февраля Варяг и Кореец совершили свой подвиг. Как это было https://t.co/nWUziSQYmb #История
• Чт, 23:11: 10 самых красивых оперных театров в мире https://t.co/F5jOwjzl4k #Интересное во всем мире
• Пт, 00:05: Монастырь как дурдом. Каким было отношение к умалишённым на Руси https://t.co/2KUsrk8bDN #История
• Пт, 00:06: Уголки земли, где катастрофически не хватает мужчин https://t.co/z3iG4zNmEt #интересное
• Пт, 00:09: Пьянству — бой! https://t.co/H0ud559UEr #ссср
• Пт, 00:14: Распространенные мифы о здоровье https://t.co/zugFSHvRD6 #интересное
• Пт, 00:15: Армейская служба в дореволюционной России: 15 фотографий, сделанных неизвестным фотографом.... https://t.co/dtiQeAD9PV #История

• Пт, 00:16: Бисквитный рулет с маком https://t.co/FIZ9QPYiaB #кулинария
• Пт, 00:17: Пассажирский Ил-96 вернется в 2019 году https://t.co/j1fNa9Wzdi #Новости
• Пт, 00:19: Печеночные рулетики с вкусной начинкой https://t.co/xUcSYJFknD #кулинария
• Пт, 00:21: Творожная запеканка в мультиварке
  
  
  Тэги: twitter
  Комментарии | Постоянная ссылка

  ---

  
  

  Сладко "кормят", но солено хлебать...

  2017-02-10 10:54:23 (читать в оригинале)
  
  
  Страсти по так называемому "Социальному Кодексу" в Астраханской области до конца не утихли. Многие из льготников воочию,на собственных карманах, убеждаются в том, что ничего хорошего в их жизнь он не принес.Представители Губернатора мотаются с "турне" по селам, что бы присластить "горькую пилюлю".Мол все в порядке, все льготы сохранены и тому подобное. Сладко "кормят" людей словесными обьяснениями. Только жизнь почему то все так же "соленая" и перспективы не радуют...
  Пишет многодетная мама "МАМА РИММА":
  Представитель губернатора Гурьянова В.В и Министр соцразвития Петелин О.А. посещают все районы Астраханской области, собирают местное население и красиво поют, что с принятием Социального кодекса никому хуже не стало! Что все льготы у всех остаются (в примерах только федеральные льготники, которым они не могут обрезать выплаты), что они молодцы, думают, у кого отобрать, чтоб другим рты закрыть...
  
  Спросила-" Что делать мамочкам, которых обидели и обделили в выплате регионального капитала? (кто попал под действие, ими придуманного, закона). Так же спросила про бесплатный проезд или компенсацию б/п для многодетных... Ответ-"Кто пролетел-тот пролетел! Закон обратной силы не имеет! Вопрос закрыт!" " И бесплатного проезда тоже не будет!" ... Вот такая заботливая власть у нас! А на личной встрече с ней, пела нам госпожа Гурьянова, что мы что-нибудь придумаем для бесплатного проезда для вас... Вот так, врем и не краснеем! А сегодня как кость в горле встала Мама Римма-приперлась в Приволжский район и разозлила своими вопросами представителей власти! Все ведь должно было быть красиво, на хорошей ноте, чтоб в конце все были довольны, что действующая власть молодцы... Люди сидели и говорили, что их с работы обязали прийти сегодня на эту встречу и рты не открывать! Вопрос к людям-долго собираетесь молчать? Не надоело быть быдлом для властьимущих?
  
  Завтра они поедут в Володаровку, дальше пока не знаю куда, но знаю, что они специально объезжают села, чтоб убедить простых людей, что все у нас хорошо... А народ молчит, хлопает им и они давольны, что приглушили возмущения людей... Молчат-значит все устраивает-это вывод нашего правительства!
  
  
  Тэги: #астраханская, кодекс, кризис, область, социальный
  Комментарии | Постоянная ссылка
  
  
  
  Страницы: ... 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 ...