Блог Солодун Андрея Голосов: 0 Адрес блога: https://solodun.ru Добавлен: 2017-01-30 11:36:37

В чём отличия фитнеса и бодибилдинга?

2017-01-30 05:00:00 (читать в оригинале)

Перейдём к более серьёзному понятию, такому как Бодибилдинг, многие не посвящённые люди думают, что бодибилдинг это тот же фитнес и не понимают в чём же разница? Давайте разберёмся в этом вопросе более подробно. Бодибилдинг (body building) – дословно означает: «телостроительство». Бодибилдинг является целенаправленной системой комплексного развития и наращивания мышечной массы тела. По средствам физических упражнений […]