Людям о людях Голосов: 1 Адрес блога: http://lyudyamo.ru Добавлен: 2017-02-21 20:39:02 блограйдером keyf777

Дыхательные приседания

2017-03-12 01:19:50 (читать в оригинале)

Дыхательные приседания, о которых пойдет речь в этой статье, в последнее время не заслуженно забыты многими посетителями тренажерных залов. А между тем, очень сложно найти упражнение, которое способно также эффективно увеличить мышечную массу и силу. Приседания со штангой, в общем являются одним из самых лучших упражнений для набора массы, причем не только ног и спины, благодаря … Читать далее Дыхательные приседания