Газета ЗОЖ Голосов: 1 Адрес блога: http://xn--80aahjgdc0d7a.xn--p1ai Добавлен: 2017-03-19 09:42:26 блограйдером gazetazozh

Спасут ли помидоры от рака?

2017-03-15 11:07:10 (читать в оригинале)

Наша постоянная читательница из Воронежа Ольга Игоревна Петренко интересуется следующим вопросом: Подруга рассказывала, что помидоры имеют какие-то свойства с помощью которых можно вылечиться от злокачественных опухолей. Я как-то не сильно в это верю, но все же. Бывали ли такие случаи? Стоит ли употреблять помидоры в профилактических целях? Спрашивали? Отвечаем. Дело в том, что в помидорах … Читать далее Спасут ли помидоры от рака?

---

Мелатонин

2017-03-15 10:50:05 (читать в оригинале)

Хотим рассказать Вам про один очень хороший и полезный гормон, которого обычно не хватает тем, кто лишает себя права на здоровый и крепкий сон. Итак, мелатонин, так же известный как гормон сна. Мелатонин синтезируется в основном в эпифизе, его еще называют шишковидным телом, пинеальной железой. Это малюсенький отдел головного мозга, который выполняет огромную функцию. Мелатонин … Читать далее Мелатонин

---

10 упражнений для тренировки мозга которые сделают вас умнее.

2017-03-15 09:58:22 (читать в оригинале)

Слышали что-нибудь про нейробику? Нейробика — это как кроссфит для головного мозга. В этих упражнениях задействованы 5 органов чувств: зрение, слух, обоняние, вкус, осязание. Если их систематически выполнять, то будут развиваться новые нервные соединения в различных зонах мозга, нервные клетки более крепкими, подскочит выработка питательных веществ, которые улучшают память. Вот десять простых упражнений для тренировки … Читать далее 10 упражнений для тренировки мозга которые сделают вас умнее.