Сегодня 3 февраля, понедельник

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Газета ЗОЖ / Запись в блоге

	Газета ЗОЖ Голосов: 1 Адрес блога: http://xn--80aahjgdc0d7a.xn--p1ai Добавлен: 2017-03-19 09:42:26 блограйдером gazetazozh

О пользе низкоинтенсивного кардио

2017-04-29 13:56:52 (читать в оригинале)

Низкоинтенсивное кардио с постоянным темпом подразумевает под собой все виды активности, при которой вы можете вести диалог без пауз на восстановление дыхания (прогулка, ходьба по беговой дорожке, легкий бег, скандинавская ходьба, езда на велосипеде/велотренажере/роликах/лыжах и так далее). Такого рода аэробная нагрузка позволяет улучшить общие физические показатели, изменить качество тела в лучшую сторону, держать себя в … Читать далее

Тэги: здоровья, зож, скандинавская, статьи, тонус, тренировки, укрепление, физкультура, ходьба

Блограйдеров
14505

Блогов
219938
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»

Категория «Спортсмены»

Взлеты Топ 5


+327	339	dandr
+326	357	Красота абиссинской кошки
+326	344	Блог о недвижимости в Болгарии
+290	336	Эстетическая гимнастика в Воронеже
+290	338	Notebook with traces of spilled coffee

Падения Топ 5


-1	6	Футбол – это жизнь
-1	3	Gatekeeper
-4	12	Fitne.Ru
-16	25	Лента новостей сайта bestfighters.ru
-21	35	Список диет

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.