Сегодня 25 декабря, среда ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7278
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
В поисках счастья
В поисках счастья
Голосов: 0
Адрес блога: http://pomad-ka.livejournal.com/
Добавлен: 2017-05-10 23:25:44
 

Строгие запреты для стройной фигуры

2017-04-16 17:11:36 (читать в оригинале)

Итак, я решила избавиться от лишних килограмм к лету. Это плохая идея, ведь хорошо выглядеть нужно всегда)) Чтобы процесс избавления от лишнего веса шел быстрее, я решила составить список того, что буду строго  исключать из рациона.
Под запрет попадают:

- все сладости
- весь фаст фуд
- газированные напитки
- макароны
- свинина

Чего должно быть больше:

- овощи
- фрукты
- кефир после 18
- рыба
- зеленый чай
- гречка
- сельдерей


Все остальное, вроде в норме. Что еще нужно строго запретить, а что, наоборот, добавить?

Тэги: марафонстройности

 


Самый-самый блог
Блогер Рыбалка
Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»
Изменения рейтинга
Категория «Музыка»
Взлеты Топ 5
+382
399
Follow_through
+328
331
שימותו הקנאים
+320
334
Tomas50
+317
357
krodico
+307
359
Ланин Сергей
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.