Сегодня 25 декабря, среда

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера В поисках счастья / Запись в блоге

	В поисках счастья Голосов: 0 Адрес блога: http://pomad-ka.livejournal.com/ Добавлен: 2017-05-10 23:25:44

Строгие запреты для стройной фигуры

2017-04-16 17:11:36 (читать в оригинале)

Итак, я решила избавиться от лишних килограмм к лету. Это плохая идея, ведь хорошо выглядеть нужно всегда)) Чтобы процесс избавления от лишнего веса шел быстрее, я решила составить список того, что буду строго исключать из рациона.
Под запрет попадают:

- все сладости
- весь фаст фуд
- газированные напитки
- макароны
- свинина

Чего должно быть больше:

- овощи
- фрукты
- кефир после 18
- рыба
- зеленый чай
- гречка
- сельдерей

Все остальное, вроде в норме. Что еще нужно строго запретить, а что, наоборот, добавить?

Тэги: марафонстройности

Блограйдеров
14502

Блогов
219930
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»

Категория «Музыка»

Взлеты Топ 5


+382	399	Follow_through
+328	331	שימותו הקנאים
+320	334	Tomas50
+317	357	krodico
+307	359	Ланин Сергей

Падения Топ 5


-4	42	Similis_Deo
-5	2	Dark Music in Your Heart \| Dark Music in Your Heart
-6	9	BrightBand
-15	135	Музпросвет в мыслях
-16	167	Trance Music - Транс музыка

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.