Perfect Woman Blog Голосов: 0 Адрес блога: http://perfectwblog.ru Добавлен: 2017-05-11 15:38:27

Интуитивное питание — забудьте про диеты!

2017-04-27 10:54:57 (читать в оригинале)

Интуитивное питание-это философия питания, которая научит вас понимать ваше тело и распознавать сигналы голода. Противоположно традиционным диетам интуитивное питание не дает рекомендации о том, когда и что есть. Вместо этого оно учит что вы можете сделать правильный выбор своего рациона. Главная идея интуитивного питания заключается в том, что вы должны есть только когда вы голодны ...