портал Fitnessbaza.com Голосов: 0 Адрес блога: http://fitnessbaza.com Добавлен: 2017-06-30 16:58:58

Диета с высоким содержанием белка чтобы похудеть и улучшить здоровье

2017-06-29 15:18:30 (читать в оригинале)

Белок невероятно важен для хорошего здоровья. Это питательное вещество, которое необходимо употреблять каждый день, чтобы удовлетворить потребности вашего организма. Диетический минимум для белков равен Читать дальше...

---

Как бороться с саркопенией (потеря мышечной массы из-за старения)

2017-06-29 14:13:34 (читать в оригинале)

Саркопения, также известна как потеря мышечной массы, представляет собой общее заболевание, которое затрагивает 10% взрослого населения в возрасте более 50 лет. В то время Читать дальше...

---

Мальтодекстрин — польза или вред?

2017-06-28 20:21:29 (читать в оригинале)

Если вы часто читаете этикетки на продуктах, скорее всего, вы уже сталкивались с таким ингредиентом как мальтодекстрин много раз. Это невероятно распространенная добавка, и Читать дальше...

---

Витамин D — подробное руководство для новичков

2017-06-28 16:22:47 (читать в оригинале)

Вы можете быть удивлены, узнав, что витамин D полностью отличается от большинства других витаминов. Это на самом деле гормон, стероидный гормон, который производится из Читать дальше...

---

Как начать тренироваться: полное руководство для начинающих

2017-06-28 14:43:32 (читать в оригинале)

Регулярные тренировки является одним из лучших подарков, которые вы можете сделать для вашего здоровья. Вскоре после начала тренировки, вы начнете видеть и чувствовать преимущества, Читать дальше...