Валентин Урбан: aby se napít, známky a extáze Голосов: 1 Адрес блога: http://dubva1.livejournal.com/ Добавлен: 2008-08-04 10:21:30 блограйдером pinker

Воздействие грязного воздуха приводит к физическим изменениям в мозге

2011-10-31 11:41:02 (читать в оригинале)




Дышать в загазованной атмосфере — все равно что принимать средства для отупения, говорят ученые. Новые исследования, проведенные на мышах, проявили, что долгое воздействие грязного воздуха приводит к физическим изменениям в головном мозге, в результате которых мучается способность к обучению и возникают расстройства памяти.


Более того, результаты, приобретенные в ходе исследования, проявили наличие прямой связи меж загрязнением атмосферы и уровнем депрессии или других тревожных состояний. Ученые считают, что все вышеозначенные наблюдения полностью справедливы и для людей, пишет Livescience.com.

На протяжении 10 месяцев группа исследователей из американского Муниципального института в Огайо изучала две группы мышей. Одни дышали отфильтрованным воздухом, а другие 5 дней в неделю по шесть часов в день были обязаны вдыхать воздух с мелкими частичками, схожими тем, что создаются авто выхлопами и выбросами промышленного производства. Концентрация загрязняющих веществ рассчитывалась из соотношения с тем количеством, которое часто получают люди, живущие в крупных городках.

Спустя 10 месяцев (чуток наименее половины актуального цикла мышей) подопытных подвергли ряду поведенческих тестов. В частности, в течение 5 дней их учили находить выход из простейшего лабиринта. По итогам проверки выяснилось, что мышам, вдыхавшим грязный воздух, требовалось еще больше времени на обучение. Не считая того, во время испытаний они часто забывали, где размещен выход из лабиринта. Этого нельзя было сказать об их собратьях, все 10 месяцев наслаждавшихся незапятнанным воздухом.

Другой опыт показал, что грязный воздух сказался на внутреннем состоянии подопытных мышей. В отличие от мышей, вдыхавших отфильтрованный воздух, условные обитатели крупного города проявили высочайший уровень депрессивных состояний и нервных расстройств.

В итоге исследователи нашли у мышей, надышавшихся грязюкой, конфигурации на клеточном уровне в той области мозга, что отвечает за память и способности к обучению.

«Полученные результаты свидетельствуют о том, что долгое воздействие грязного воздуха может оказать видимый нехороший эффект на состояние мозга и привести к различным дилеммам со здоровьем, — резюмировала научный управляющий исследования Лаура Фонкен. — Это может вызвать суровые последствия для миллионов людей по всему миру, которым приходится жить и работать в условиях загазованных городов».

Источник: www.utro.ru

---

Развелась с мужем, дети винят меня, не знаю что делать?!

2011-10-31 11:35:03 (читать в оригинале)

Я развелась с супругом полгода тому вспять, он завел любовницу и я не смогла с этим мириться.
У меня два малыша, дочка ей 13 и отпрыск ему 14. Я посиживала дома и занималась воспитанием наших малышей,в то время как муженьку доставалось все не плохое , сходить с ними на выходных в кино итд итп. И конечно мои малыши просто любят собственного отца! Тк он на их в отличии от меня не кричал, а только баловал!
Развод прошел расслабленно, дележки имущество не было, супруг оставил одну огромную квартиру нам с детками, а во 2-ой живет на данный момент сам. Так же мы решили что детям буит лучше со мной. Но все выходные малыши проводят со своим папой, все празднички, я повсевременно слышу "Папа, папа, папа...поскорей бы к нему поехать" Не так давно мой отпрыск обвинил меня в том, что папа с нами не живет, в том, что я СПЕЦИАЛЬНО от него избавилась и что я тоже могу Изгнать их из дома. И что они желают жить с папой.
Малыши не знают, о причине развода, я посчитала, что им лучше этого не знать...И здесь я подслушала разговор, где отпрыск говорил дочери, что "Вот нам исполнится 18 лет тогда и мы уедем жить к папе" Дочка ответила " Ну видь тогда мать остается одна, мне её жаль...." А отпрыск произнес "А ей папу не было жаль? Пусть она поживет совершенно ОДНА как папа!!! И вообщем мать эгоистка! Она о нас тоже не задумывалась! Когда разводилась с папой! Это она его бросила! И из-за неё папа сейчас не с нами!"
Ну вот что мне делать? Малыши во всем винят меня...сердечко разрывается от обиды...а говорить им о том, какой у их отец по сути и как он посупил со мной...не знаю, они еще такие мелкие...
Умопомрачительно, но на этой странице столько умных и нужных откликов! Обычно, на такие вопросы отвечают полнейшую тупость, а тут все так отлично и верно отписались.

Да, обстоятельств, по которой супруг отыскал другую, может быть много. К примеру, один мой знакомый принудил супругу кинуть работу и посиживать дома, когда ребенок пошел в школу. Он растолковал это тем, что дите должно приходить домой, чтоб дома его ожидала мама и готовым обедом, убранной квартирой и возможностью помогать ребенку в уроках. И, как супруга не сопротивлялась, поэтому, что у нее была хорошая работа, настоял на собственном. Через пару лет он ушел к любовнице, объяснив супруге, что она опустилась, сидя дома, что ее ничего уже не интересует и что ему надоело всякий раз, ворачиваясь домой, созидать там ее.

Вне сомнения, Вам непременно необходимо побеседовать со своими детками и все им разъяснить. Но сделайте это не просто так, а очень особенно. Прокрутите в голове этот момент. Нельзя, чтоб это разъяснение с детками прошло, как Ваша попытка оправдаться. Во-1-х, необходимо привести себя в порядок. Сходите в магазин, купите новые, прекрасные вещи, сделайте прическу, маникюр, мейкап. Пусть они лицезреют изменившуюся, уверенную внутри себя маму. Приготовьте смачный ужин и много детских вкусностей, которые обожают ваши малыши, приготовьте им маленькие презентики и сделайте им торжественный ужин при свечках, включите приятную тихую музыку. Романтичный ужин не только лишь парней расслабляет, детям такие вечера тоже обожают. Поначалу покормите малышей, а позже очень аккуратненько побеседуйте с ними. Если у малышей были когда-то дела с другими детками, которые их подводили либо предавали, вспомните эти эпизоды, постарайтесь, чтоб малыши сами вывели формулу: кто повинет и можно ли на людей, которые околпачили раз, возлагать? Плавненько переведите разговор в русло ваших с бывшим супругом отношений и растолкуйте причину развода. Растолкуйте отпрыску, что он – старший мужик в семье и он должен, как реальный мужик, быть опорой и поддержкой Вам и собственной сестре, а не предателем, который только и ожидает 18 лет, чтоб уйти. Расставьте правильно ценности. Растолкуйте, что они могут, когда желают ходить к папе, разговаривать с ним, ездить, положим, на отдых, ведь они с ним не разводились и они ему родные. Но только ему. Его любовнице они не приходятся никем. И, если у отца и любовницы родится ребенок, то любовь папы, вероятнее всего, в основном, перейдет младшему ребенку. Именно тогда отец не сумеет уделять им столько внимания и растрачивать на их столько средств, как на данный момент. Как они глядя на эту ситуацию? Спросите их, так ли им дорога любовница отца, что они готовы кинуть родную мама? Еще скажите, что свое решение Вы приняли сами, поэтому, что решили, если человек кинул один раз, он кинет и еще огромное количество раз. И оказывать влияние на Ваше решение они не могут. Супруг и супруга – не родные люди по крови и быть либо не быть вместе – это их решение, но ни при каких обстоятельствах, не малышей.

И очередное. Изменитесь! Будьте другой, живите не только лишь для малышей, да и себе. Покупайте для себя вещи, ходите с друзьями либо знакомыми мужиками в рестораны, в гости, на боулинг, в конце концов! Ведь если человек себя не уважает, то кто же его будет уважать? Не живите только для малышей! Малыши возрастут и уйдут, а Вы останетесь в 4-х стенках. Устраивайте, пока не поздно, свою новейшую жизнь. Уважайте и любите себя, и тогда малыши больше будут уважать и обожать Вас.

Где уж мелкие! А может отец их там настраивает, дескать я по вам скучаю, желаю с вами жить, а мать изгнала. Я считаю, что нужно детям правду сказать, и даже предложить им пожить с папой (если они захочут). Вот увидите, не пройдет и 2 недель как они захочут возвратиться. Фортуны!
Они уже довольно взрослые для серьёзного разговора! Поведайте правду, а они сделают выводы... И наче вы будете повинны в их очах!!! Для чего выгораживать мерзавца...Фортуны !!!
А нече было на малышей кричать и решать за супруга его трудности с придуманными любовницами. Кричать на малышей прераготива отца и то в самых последних случаях, а мать для того что бы холить, лелеять, жалеть, хвалить, восхищатся. Если не умеешь мириться, то какая же ты хранительница очага? Живи одна, в своё наслаждение. Кто когда воспрещал для тебя ходить с детками в кино, театр, выставки, парки? Тепрь уж что подросло, то подросло... :(
А взрослые-это когда????Высадить и расслабленно обьяснить всю ситуацию.А если отпрыск желает ехать к папе с любовницей,то пусть.Сбежит через есколько дней.Эта же лбовница его и изгонет.
Делайте свою жизнь. Малыши подрастут - усвоют:"Кто есть ху" А Вашу жизнь жить Вам.У меня в жизни тоже так было. Правда отец погиб когда мне было 5 лет, а сестре 6. Мама лет через 5 познакомилась с мужиком и он предложил ей пожениться. Я произнес мамы, что согласен, а сестра пригрозила, что сбежит из дома. Мама так и не вышла замуж из-за капризов сестры, которая позже вышла замуж и жила раздельно, как и я.Так что Вы еще полностью сможете отыскать свое счастье и дай бог, чтобы у Вас все сложилось счастливо.
Понимаете у меня сложилось такое воспоминание,что малышей кто то настраивает против Вас.Может сам их отец либо его любовница так делает?Может так быть либо нет?В какой-то момент все равно придется побеседовать с детками и все поведать.И тем быстрее побеседуйте тем будет лучше.
выход один - побеседовать с детками, и пусть они сами вам скажут что их волнует. Вопросы будут и вам придется на их честно, тактично ответить! а малыши у вас и не такие мелкие:)))
Лучше побеседовать с детками откровенно как с взрослыми не непременно докладывать все подробности,но ведь можно разъяснить что вы не сошлись нравами с их папой и что решение развестись было совместным ,что вы его не выгоняли,не считая того если вы с супругом остались в обычных отношениях то он тоже может сказать что это решение общее.
Детям необходимо все поведать, но деликатно
У Вас уже огромные малыши. Правда возраст очень тяжелый, но Вы должны с ними побеседовать, что жизнь будет преподносить еще много неожиданностей. И что каждому, как мужчине, так и даме дано право выбирать где ему будет лучше. И что на данном шаге жизни ПАПА решил пожить раздельно. Он никого не бросил, он любит собственных малышей, но вам совместно жить очень тяжело. И что малышей вы оба очень любите.
Только всеже задумайтесь хорошо, нужно ли было все таки разводиться? Может и не так критична была ситуация.
возраст у их на данный момент самый неприятный..уже не малыши, но к тому же не взрослые..не обижайтесь на их, постарайтесь быть с ними откровенными.поведайте, что Вам было бы очень больно жить с человеком, который Вам изменяет...пусть они поглядят на стуацию не со стороны собственного эгоизма, а с вашей стороны...
Вот что ! В молчанку не играйтесь. Тем паче с детками. Растолкуйте, что ощутили себя униженной, когда узнали, то отец завел любовницу., что восприняли это как предательство и т.д. Все свои чувства опишите. Лучше не рыдать. И скажите, кто желает к отцу - идите, я никого не держу. Никто не уйдет - 100 процентов.
Возраст по сути очень тяжелый - подростковый. Разрешите им пожить у отца,уверена ,что это длительно не продлится.Отцу придется вкусить все красоты воспитания, а не только лишь "по головке разглаживать".И у малышей будет возможность сопоставить и решить ,с кем лучше.Знаю , неплохой мамы не просто будет на это отважиться,но по другому они Вас всю оставшуюся жизнь будут винить в этом разводе.Фортуны!
в классе у моей дочери разводились предки по той же причине ,что и у вас .Девченке было 10 лет и она знала правду о причине развода. И Вам лучше сказать детям правду
мои мать с отцом тоже развелись когда я еще совершенно малая была....папа всегда навещал нас....я даже не понимала что они разведены и что же все-таки это такое....просто задумывалась что папа с нами не живет так как есть другая квартира и в ней кто то ведь должен жить. а когда я просила у матери она произнесла что папа просто больше не любит маму а любит другую даму, что ей грустно очень...и потому они совместно не живут....гласила очень обидно, мне ее очень жаль было...и еще произнесла что когда вырасту то все усвою. Поняла- другая дама была бутылка с алкоголем...Но они уже старые были ктому времени и все ровно жили позже совместно...потому что квартиру было надо старшей сестре дать....
я бы произнесла им правду ...малыши на данный момент почти все понимают....а любовь в их представлении далековато не такая как у взрослых....Хотя в 14 они могут уже больше осознавать и знать...и знать что такое измена.
главное не гласить больше ничего отвратительного про отца... такое про возлюбленных не охото слышать...злоба к говорившим пробуждается....
Какя сообразил, у вас претензии ко всему миру:
- к супругу, хотя разошелся он достойно - оставил вам квартиру и имущество, да еще, поди, алименты исправно платит? Выходные занимается детками...
- к любовнице, что "увела" его у вас
- к детям, которые не ценят вас такую всю неплохую и безупречную, любящую...

Вы достали супруга так, что он начал находить утешение на стороне
Вы достали малышей (хотя у их на данный момент переходный возраст и их поведение объяснимо)
И чего же вы желаете?
И не нужно мыслить, что малыши ничего не понимают в 14 лет - в школе наверное если они сами не догадывались, их добрые люди во все подробности предназначили... Попытайтесь в зеркало поглядеть хоть раз... И уже измените что нибудь внутри себя, чтоб люди от вас не шарахались...
Такое мое мировоззрение...
просто растолкуйте им чтол он им отцом так5 и остался не взирая на то что живвет раздельно, в чем они вобщем и убеждаются...с течением времени малыши закончат вас обваинять , но вам и самой необходимо избавиться от комплекса вины
Может быть сказать им правду, только деликатно?

---

Остается ли телевизор предметом первой необходимости?)))

2011-10-31 11:26:02 (читать в оригинале)

Вот прям не могу принять решение. Итак, есть гостинная метров 10, и я вот думаю - а необходимо ли сюда телек брать. Мы вроде и смотрим его изредка, а вроде как и хорошо вечером телек поглядеть сидя на диванчике,а не на стуле в кухне (там есть уже телек). Может имеет смысл заместо телека неплохой муз.центр приобрести. И здесь же вопрос - а нафига... кабутта буду вечерком музыку слушать...

Катюш,ну вот дочка мультики что должна глядеть на кухне???думаю,что стоит всё же приобрести..как-то гостинная без ящика - то удивительно..
для меня это не 1-ая необходимость...
Мы очень привыкли к этому чуду техники,но время от времени я его терпеть не могу.
Думаю да
Это не предмет первой необходимости, но без него тоже плохо. Время от времени включаю его для фона, в особенности кгда один дома.
1-ая необходимость холодильник но естественно не в гостинную а не лучше ли вам перенести вправду с кухни если вы естественно подольше ужинаете обедает чем готовите
у нас с супругом телика нет и не будет. Не нужен он уже!!!!Зато два работающих компютера с выделенной линией инета. А если вдруг захочется телек поглядеть то при помощи веба это вообщем не неувязка. И для малышей отлично, всякую муть по TV глядеть не будут....
Не 1-ая небходимость, но время от времени вправду охото киношку на диване развалившись поглядеть
Глядеть телек и есть сразу - прямой путь к язве желудка. А мировые анонсы все равно нужно выслеживать! Так что ставьте телек - это и музыка и анонсы и киноленты. ))))))

Мы когда приобрели телек в новейшую комнату - у нас ремонт тормознул!!!!)))))
Купи. И почти все потеряешь. Сначала общение. Вот нет его и вы находите и темы для дискуссий и время на домашние дела. Приспичило поглядеть что-то - пошли на кухню, на табуреточках попки помяли час-другой и хватит. А с дивана так стремительно не соскочишь.
Думаю телек это все же необходимость,анонсы необходимо глядеть,быть в курсе всех событий
Компьютер в гостиную поставьте с огромным монитором и неплохой аудиосистемой: это и музыкальный центр, и телек, и домашний кинозал... 3 в 1!!!
Из моделей - рекомендую Apple (там системного блока раздельно стоящего нет, всё встроено в монитор!!!). Сплошная экономия места и отсутствие перепутанных проводов!!!
Мы в гостинной изредка смотрим телек, а вот в спальне "живойёт" супруг, я ему специально подарок сделала телек купила, он без него никак не может. Вообщем телек такая вешь, что когда он есть то вроде нужен, а когда нет то и не нужен.
Естественно. как ответил Джеки Чан на вопрос: кто из ваших учитилей был самый умный? - Мой Телек.
Плоскую панель на стенку. Либо проектор к потолку прикрутить и куда светит-на стенке белоснежной краской экран нарисовать.
Я не могу без телека! Даже если я его не смотрю-он работает для фона!
нееее, на данный момент все уже дремлют с компьютер, присоединенным к вебу
Если есть телек для чего очередной.Книжку почитать на досуге,газету просмотреть,да рукоделием заняться,детками поиграть,позаниматься времени хватит.Да,ну его этот телек!
мы не смотрим практически вобще, киноленты смотрим на компютере, так что для нас это вобще не является необходимостью. А так вам естественно виднее, но ради красы и завершенности вида в гостиной, думаю не стоит
Главное, что на кухне есть, а в гостиную можно не брать, кризис сегодня, для чего излишние средства растрачивать?

---

Недочет ночного сна может привести к ожирению

2011-10-30 16:07:02 (читать в оригинале)




Недолговременный сон увеличивает аппетит, что, в свою очередь, наращивает опасность появления ожирения. Вследствие недостающего сна организм неверно считает, что ему не хватает энергии.


В зависимости от индивидуальных особенностей человека, длительность здорового ночного сна составляет 5–10 часов. Учащиеся исходной школы должны спать 8–12 часов, средней — 6,5–10 часов. Большинству взрослых довольно 7–8 часов сна.

Источник: www.dzd.ee

---

До дна

2011-10-30 15:57:02 (читать в оригинале)

Обитателям океанских глубин длительно удавалось скрываться от утонченных научно-исследовательских зондов. Сейчас им волей-неволей придется позировать – от малеханькой подводной камеры не скроешься.





35-метровое исследовательское судно Point Lobos рассекает волны залива Монтерей у берегов Калифорнии. Над пенными барашками бесшумно носятся ушастые бакланы. Судно безостановочно кланяется каждой встречной волне, и Эди Уиддер прочно вцепляется в релинг фальшборта, чтоб удержать равновесие. Нервишки на пределе – кто знает, как закончится начатая ею научная миссия. Впереди ее ожидает непростая задачка – нужно поднять со дна стокилограммовую треногу, которую два денька вспять установили на глубине 1 км.


«Все просто. Оставляешь эту железку на деньке и отправляешься домой в надежде, что позже сумеешь ее найти», – так прозаично ведает Уиддер о собственном изобретении, которое она именовала «Глаз в океане». Работая во Флоридском филиале Государственного океанографического института, гидробиолог Эди Уиддер разработала подводную систему видеосъемки, которая могла бы вести наблюдение, не тревожа глубоководных жителей. В отличие от обычных погружаемых аппаратов, которые утверждают о собственном присутствии броским светом и шумом, «Глаз» посиживает для себя тихо на океанском деньке и ведет наблюдение в полной мгле.


«Океан представляет 99% от всего применимого для заселения живыми созданиями места, и при всем этом мы успели изучить его всего на 5%», – гласит Уиддер. – Пред нами лежат бескрайние просторы для будущих открытий. В Мексиканском заливе «Глаз» нашел двухметрового кальмара, еще не известного науке. В другой видеозаписи участвует четырехметровая акула, пытающаяся своротить съемочную установку. Видимо, в схватка с аппаратом вступал и кое-кто покрупнее – один раз исследователи отыскали «Глаз» лежащим в грязищи объективом вниз метрах в пятидесяти от того места, где его установили. Не удивительно, что Эди беспокоится, что все-таки случится с установкой сейчас.


Объективная камера


Когда судно начинает сбавлять ход, я иду прямо за Уиддер на пункт управления, где сходу семнадцать компов выслеживают ситуацию: содержание кислорода в морской воде, время по Гринвичу и т.д. Несколько мониторов связаны впрямую с камерой на «Вентане», беспилотном погружном аппарате величиной с автомобиль. Только-только корабельная стрела спустила этот аппарат за борт, и он отправился на поиски «Глаза». Мы лицезреем, как субмарина уходит все поглубже через слои темнеющей воды.


Вдруг Уиддер показывает на экран: «Вот он! И стоит все так же прямо». В синем мраке «Глаз» больше похож на какое-то циклопическое насекомое. Его дюралевая рама поддерживает оранжевый батарейный отсек и металлической цилиндр, в каком спрятаны компьютер, высокочувствительная камера и объектив с невообразимой светосилой 0,98, способный вобрать в себя практически весь свет, какой только имеется в окружении. Над двухметровой рамой подняты как антенны два маломощных инфракрасных излучателя.


Прямо от основания «Глаза» торчит штанга с наживой – рыбьими головами. Мы лицезреем, как краб тянется к ним собственной корявой клешней. На самом конце штанги гостей привлекает «электронная медуза» – диск поперечником 15 см, усаженный по периметру светодиодами. Вся съемочная система запускается в действие биолюминесценцией – светом, который источают некие животные для самозащиты либо обмена сигналами. Если около «Глаза» возникают биолюминесцентные вспышки, камера начинает запись. Проходит несколько секунд, и врубаются инфракрасные осветительные приборы, совсем выявляя, кто же сейчас пожаловал в гости.


Ученые знают сильно мало о биолюминесценции, гласит Уиддер, «но сейчас мы сообразили, что это может быть очень всераспространенным явлением на планете». На километровых глубинах 90% морских животных способны испускать свет. «Глаз» – это средство узнать, как они пользуются светом и как свет помогает им выжить. В лабораторных критериях биолюминесцентные составы помогают ученым разбираться и в тех актуальных процессах, которые проходят в организме человека – биолюминесценция в буквальном смысле проливает свет на функционирование наших клеток.


Что впереди


Когда стрела подъемного крана поднимает «Вентану» из океанских вод, «Глаз в океане» болтается рядом с ней наподобие присосавшегося паразита. Эди Уиддлер вынимает компьютер из цилиндра, с которого все еще каплет морская вода, и подключает его к монитору. Скоро мы слышим ее веселый хохот. «На сей раз сильно много данных», – ликуя, докладывает Уиддер.


Видеозапись зафиксировала целый взрыв света, распустившийся наподобие цветка на стебле «морского пера» – 1-ая запись природной биолюминесценции у этого простого жителя придонного ила. В другом куске записи видно, как мимо камеры проплывает большая тень, хотя само животное постаралось не попасть в поле зрения.


На судне врубают полный ход и направляются к другой точке, далее в океан. Тем временем Эди и ее команда перенастраивают камеру, меняют наживу и ставят новейшую батарею. Позже они провожают взором «Вентану» и «Глаз», когда грузовая корабельная кран-балка поднимает их с палубы и опускает в кипящую морскую пену. Вокруг места погружения кругами носится свора чаек в надежде найти там чего-нибудть более съедобное, чем незапятнанная наука.


Скоро уже не будет нужно вынимать «Глаз» из воды каждые 48 часов и аппарат сумеет оставаться на деньке чуть не по полгода. Еще несколько месяцев, и по дну залива будет проложена целая сеть из медных и волоконно-оптических кабелей.


Будущую систему окрестили MARS – «Система ускоренных исследовательских работ Монтерея». Через восемь терминалов она сумеет подавать к океанским исследовательским базам 10 кв электроэнергии и перекачивать с их информацию прямо на сберегал. Одной из таких баз, включенных в общую сеть, будет и «Глаз океана». Тогда ему уже не будет нужно часто поменять батареи энергопитания, и единственным ограничением для него станет только длина кабеля, тянущегося от него к берегу.


Видеокадры, отснятые при помощи исследовательского аппарата «Глаз океана», вы сможете узреть на веб-сайте Popular Mechanics.