Валентин Урбан: aby se napít, známky a extáze Голосов: 1 Адрес блога: http://dubva1.livejournal.com/ Добавлен: 2008-08-04 10:21:30 блограйдером pinker

Аллергия

2011-11-01 22:43:03 (читать в оригинале)

Навряд ли в наше время можно отыскать человека, который ничего не слышал про аллергию. Как досадно бы это не звучало, в том либо ином виде эта болезнь встречается очень и очень нередко. К огорчению, даже сами аллергики слабо представляют для себя, чем все-таки конкретно они мучаются





Традиционное
определение аллергии говорит, что это «гиперчувствительность иммунной
системы», но поточнее будет сказать – «ошибочная реакция иммунной
системы». Конкретно в этом сущность аллергии – ошибка. Совсем безобидные
вещества: пыль, чешуйки кожи, пища, пыльца – воспринимаются иммунной системой
как злейшие неприятели, что сопровождается бурной реакцией, которая разрушает эти
безобидные вещества, а заодно повреждает клеточки и ткани вокруг, что
может привести даже к погибели. Систематизировать аллергию по различным типам
можно нескончаемо. Есть систематизации по механизму развития реакции и
скорости, по симптомам, по тяжести, по аллергентам. Но намного увлекательнее
разобраться в обычных вопросах: «Кто повинет?» и «Что делать?»

Что
делать?


Решением
ситуации «Кто повинет?» и «Что делать?» занимаются докторы и ученые,
работающие в рамках гигиенической догадки – достаточно нового
направления иммунологии. Казалось бы, если увеличение уровня гигиены и
избавление от паразитов вызывает учащение аллергии, то для исцеления довольно
закончить умываться и начать употреблять в еду немытые фрукты и овощи
и полусырое мясо для инфецирования гельминтами. Звучит полностью разумно, хотя
итог будет далек от ожидаемого: при наличии аллергии возможность «переучить»
иммунную систему, обнаружив ей необходимое занятие, невелика, а вот риск отравиться и
получить тяжкий гельминтоз очень высок. Все же уже на данный момент проводятся
бессчетные клинические тесты по исцелению очень томных случаев аллергии
спомощью инфецирования пациента переделанными (для большей безопасности)
живыми гельминтами. При этом результаты этих испытаний смотрятся очень
перспективными.


Но
все-же есть более приятные и поболее неопасные методы. 1-ое, что
приходит в голову при упоминании аллергии, – это пыль. Она не только лишь является
сильным аллергентом, да и служит домом для суровых противников аллергика
клещей домашней пыли. Вот поэтому принципиально по мере способности уменьшить
количество шерстистых, пыльных и волосатых поверхностей в доме – убрать ковры,
шторы поменять на жалюзи, поменять пуховые и перьевые подушки и одеяла на
синтетические и раз в неделю делать мокроватую уборку.


Вобщем,
пыль – принципиальный, но не единственный фактор. Суровое воздействие на проявление
аллергии оказывает пищевой рацион. Полезные бактерии в кишечном тракте способны
поедать и расщеплять часть аллергентов, они также подают иммунной системе
неизменные сигналы на понижение уровня реакции – «толерогенные сигналы», и
эти сигналы работают не только лишь в пищеварительной системе, да и на уровне всего
организма. Так что, поправив ситуацию в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ),
можно уменьшить аллергический конъюнктивит либо ринит. Вобщем, не стоит
вестись на рекламу магических йогуртов и БАД, время от времени довольно легко прирастить
количество «живой» пищи: сырых овощей и фруктов, кисломолочных товаров.


Очередной
важный фактор – климат. Самый нехороший вариант для аллергика
прохладный, ветреный и мокроватый климат. Самый наилучший – сухой и теплый, с
малым количеством буйной тропической поросли. Вот поэтому поездка «на море»
красивый вариант. Соленая морская вода помогает облегчить кожные проявления
аллергии, а солнце запускает очередной механизм толерантности, связанный с
витамином D, завышенным нагревом кожи и регуляторными Т-клетками. Случается так,
что 2-ух недель морского отдыха аллергику довольно, чтоб «продержаться»
с наименьшими проявлениями аллергии целый год до последующего лета.
В томных случаях можно поразмыслить и о смене климата. Вобщем,
помогает это не всегда, и мед нюансы здесь ни при чем. К примеру,
правительство Австралии в годы заселения пустынных и полупустынных территорий
на материке прицельно изучало статистику по аллергиям. Оказалось, что эти
места благодаря отсутствию аллергентов (растительных и животных) и практически нулевой
влажности – просто подарок для аллергиков. Правда, после заселения
территорий ситуация поменялась – люди стремительно обеспечили себя аллергентами,
построив оранжереи с буйно расцветающими растениями, наладив систему орошения
и привезя домашних питомцев.


Очередной
универсальный совет – стопроцентно закончить самолечение антибиотиками. Эти
препараты должны приниматься только по предназначению доктора. Самостоятельное
понижение дозы и длительности – и вы сможете вырастить у себя колонию
устойчивых микробов, выживших на неполном курсе. Они будут противостоять
обычной микрофлоре, снижать ее толерогенные сигналы, вызывая проявления
аллергии. Напротив, применение лекарств при каждом «чихе» приведет к
угнетению полезной микрофлоры и возникновению устойчивых к лекарствам
штаммов – самых жизнестойких и вредных.



Выяснить
неприятеля в лицо


Видите ли,
причин, способных возбудить аллергическую реакцию, довольно много. Чтоб уменьшить ее
проявления, необходимо уменьшить контакт с аллергентами, но как найти, что
конкретно вызывает реакцию?


В случае
пищевой аллергии, в особенности у малышей, приходится действовать способом проб и
ошибок – по одному (а не набором по 10 штук!) вводить новые продукты,
контролируя реакцию. Этот метод неплох, но имеет большой минус – бывает
так, что аллергия развивается не на пищевые продукты, а, скажем, на жидкость
для мытья посуды. В таком случае совпадения разных причин могут привести к
совсем неправильным выводам: к примеру, те продукты, которые едятся прохладными с
тарелки и ложкой, на которых осталась эта жидкость, приведут к аллергическим
проявлениям, а те, которые едят жаркими, – нет (аллергент разрушается). Так
что, занимаясь пищевым дневником, не стоит без оглядки увлекаться ограничениями
и временами стоит аккуратненько возвращать нелегальные продукты, так как
реакция может поменяться (в особенности у малышей).


С
3–5-летнего возраста имеет также смысл делать аллергические пробы: ин витро (в
пробирке) или ин виво (на коже). Вобщем, данные испытания демонстрируют только
возможность аллергии (которая также может поменяться с течением времени). Каждый
метод имеет свои плюсы и минусы, так что выбор – за врачом-аллергологом.


Отдельная
большая тема – малыши и домашние питомцы. Практически всегда (даже до проведения
тестов либо в случае положительного результата) от животных рекомендуют
избавляться, пугая риском развития астмы. В концепции исключения аллергентов
этот подход верен. Но статистические данные на больших популяционных
подборках демонстрируют совершенно обратное: в семьях, где малыши росли с
домашними питомцами, аллергия развивается пореже и проявления ее еще наименее
серьезны. Самые значительнее отличия наблюдаются в возрасте до года,
наименьшие – до 3-х лет, а после 5 лет разница теряется. Эти данные ученые
разъясняют так: в период обучения иммунной системы малыша, когда ее механизмы
еще не отлажены, ей предоставляется щедрый источник шерсти, слюны, эпителия и
т.п. Таким макаром то самое нефункционирующее звено иммунитета отрабатывает
свои реакции на все эти вещества и тренирует верный и адекватный ответ.



Можно ли
вылечиться


Уже
развившаяся аллергия, как досадно бы это не звучало, неизлечима. Неважно какая терапия ориентирована только на то,
чтоб уменьшить симптомы, и самый наилучший итог, который можно
получить, – состояние отсутствия симптомов. Но это состояние (ремиссии)
при правильном подходе может продолжаться годами.


В первую
очередь нужно выявить аллергент и исключить либо уменьшить контакт с ним.
Для неких видов аллергий (обычно на пыльцу, на цветение растений) работает
способ исцеления под заглавием «специфическая гипосенсибилизация», когда пациенту
вводят аллергент в растущей концентрации, переключая иммунный ответ на адекватный.
Этот метод просит длинноватых курсов исцеления (до 3-х лет), но зато может быть
очень действенным. Таким же образом работает «лечение домашними животными»,
когда взрослый аллергик заводит для себя кошку либо собаку, переживает 2–3 томные
недели, а позже обнаруживает, что аллергические проявления уменьшились либо
даже пропали. Разъясняется это тем, что неограниченное количество аллергентов,
проникающих через кожу и слизистые, может переключить аллергическую
реакцию на адекватную. Но этот метод ни при каких обстоятельствах не рекомендуется тем, у
кого есть томные формы аллергии, в особенности с затруднением дыхания (астма),
и в любом случае просит консультации с доктором.



Болезнь от
нервишек


На самом
деле практически половина проявлений аллергии психосоматические: нейродермит,
психосоматическая астма ит.п. Реальная аллергия проявляется
вне зависимости от того, знает ли аллергик о том, что он съел конкретно страшный
продукт. А психосоматическая – когда аллергик задумывается, что он съел конкретно
страшный продукт (независимо от того, вправду ли он его съел). Последнее
как раз тот случай, когда «все заболевания от нервов», и вылечивать его необходимо у
грамотного психоаналитика, либо просто привести нервишки в порядок – заняться
физической культурой либо возлюбленным хобби, и аллергия пропадет сама. Если же нервишки не
вылечивать, результаты аллергических тестов будут всегда положительные, при этом
на различные аллергенты, апрепараты не будут давать никакого эффекта. Таким
образом, если аллергия почаще проявляется во время стресса, стоит задуматься, в
какой степени она психосоматическая.


Создатель
текста – аллерголог-иммунолог, кандидат мед наук