Лучиэнь_ищущая_Тень Голосов: 2 Адрес блога: http://www.luthien.ru/ Добавлен: 2008-05-25 18:20:30 блограйдером Robin_Bad

3-й уровень с Джиллиан Майклс

Я добралась до него.
...
Честно говоря, я была абсолютно уверена, что я к нему не готова. Да, я 10 дней подряд делала 1-й уровень, 10 дней подряд 2-й уровень. Но, тем не менее, проклацивая последнее видео, и разглядывая упражнения, я была уверена в 100%-ом поражении. В общем-то, я надеялась на чудо. И на то, что я супермен. Собственно говоря, если бы я не считала себя суперменом (который всегда супермен), я бы и пробовать не стало.

И чудо произошло!.. О_о
Да, я всё делала с Анитой, упрощённые упражнения, но я и 1-й, и 2-й уровень так начинала, постепенно переходя на все упражнения с Натали (максимальная сложность). Но всё же, я справилась!

Более того. Это было... весело О_о Все упражнения казались мне очень весёлыми, а иногда я даже начинала хохотать. Не прекращая отжиматься и прыгать в полуприсяде. Вообще, всё упражнение чувствовала себя ОТЛИЧНО! Превосходно! Замечательно! Будто бы я, и вправду, была суперменом!

В конце мне даже показалось, что я совсем не устала. Об обратном утверждал только пот, заливающий спину, виски и глаза, как это было на 2-м уровне с Натали. Но я не чувствую вымотанности, как таковой. У меня прекраснейшее настроение!

До этого мне всегда казалось, что Джиллиан сделала эти видео, чтобы поиздеваться лично надо мной. И это было: "Да, моя госпожа, я упражняюсь каждый день, ведь моё тело должно привыкнуть к нагрузкам! Да, моя госпожа, у меня всё получится. Я твой недостойный раб". То сейчас все усилия кажутся просто игрой. Забавной игрой. Весёлой и радостной.

Конечно, когда завтра я попытаюсь всё делать с Натали, мне будет ещё сложнее, но теперь я точно знаю, что я, действительно, со всем справлюсь. Этот курс прекрасен именно тем, что для него не нужно ни подготовки, ни природных данных. Лишь ослиное упрямство и стремление быть суперменом, которому всё по силам.

Больше я не верю ничьим оправданиям в духе "у меня нет времени" и "это слишком сложно для меня". Пора бы вам просто признать, что вам нравится быть неудачниками, лелеющими свои слабости, и упивающимися жалостью к себе.
Поправка: я узнала в этом описании себя.

Джиллиан <3

И для тех кто совсем в танке, речь идёт о видеокурсе: Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней / Похудей за 30 дней / Jillian Michaels - 30 Day Shred, ссылочка на торрент, но это есть и во всяких вконтактах.