Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Жир-жир-жир2016-12-16 08:37:27 (читать в оригинале) Чуть больше двух месяцев назад, когда я ужинала с парнем, который мне понравился, его друзьями и моей подругой, его друзья за вечер миллион раз мне сказали, что я слишком худая, мне нужно больше кушать, чтобы быть такой же красивой, как М. И два месяца я ела, что в рот упала, и ни разу не была в спортзале. Понимала, что так нельзя, что я просру всё, над чем работала много месяцев, но всё равно не могла себя заставить. Просто не могла. Раньше была мотивация, сильная. А тут её не стало. И вот, в какой-то момент я ощутила, что когда я ставлю руку на бок, она неприятно погружается в жир. И жир внизу живота, такой мерзкий, что хочется пойти, и потратить все деньги на липолитики. В общем, два дня назад я осознала, что вызываю у себя отвращение. Этот слой жирка... я сама себя не хочу. И всё встало на свои места. Внезапно, мне стало искренне плевать, что говорят там какие-то люди, чьего имени я даже не знаю. Моё тело должно нравиться в первую очередь МНЕ. Оно должно быть таким, чтобы мне нравилось смотреть в зеркало. Всё. Других критериев нет. Мой мозг провёл восстановление системы координат. Я, Я и только Я. Так что с позавчерашнего дня я снова правильно питаюсь, хожу в спортзал, пью витамины и воду. И так сразу хорошо на душе стало! Меня даже не смущает жир на спине, свисающий из спортивного лифчика размера XS, скорее лишнее напоминание о том, что мышцы не могут висеть, а жир ─ может и будет. Забила холодильник куриным филе, овощами, несладкими фруктами, запаслась гречкой и орехами <3 К счастью, сейчас зима, и снова в моде oversize, так что никто не увидит, как я пожирела :D (инста @himeluthien, вк)
|
Категория «Наука»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.