Концепция здоровья

Как часто мы вспоминаем о своем здоровье? Чаще всего когда петух клюнет. Человек так устроен: что имеем не храним. Пока мы молоды полны сил, нам кажется, что так будет всегда. Поэтому мы особо не вдумываемся, что мы едим, пьем и вообще какой образ жизни ведем. Но уже к тридцати годам (а у кого-то может и раньше) появляются первые признаки болезней: периодические головные боли, хроническая усталость и слабость. Что мы обычно делаем? Свыкаемся с таким состоянием, считаем, что это нормально. Выпили на бегу какую-нибудь таблетку и побежали дальше по своим неотложным делам. Знакомая ситуация?

Так живет очень много людей.  Вся наша медицина построена по принципу: ЗАБОЛЕЕШЬ - ПРИХОДИ. Но часто бывает уже поздно. Тогда врачи говорят: хронический ... (что-нибудь). И человек продолжает пить таблетки, устраняя симптомы, но не решая основной проблемы.

Итак, какие факторы влияют на здоровье человека?

1. Экология

2. Психология

3. Физические нагрузки

4. Питание

С экологией в мире сейчас ситуация катастрофическая. Человечество отравило практически все, что дала нам Мать-Природа. Черный снег, кислотные дожди, от которых ржавеют даже автомобили - всем этим сейчас никого не удивить. Но что мы можем сделать в связи с этим? Да практически ничего. Когда мы открываем дома кран и оттуда что-то течет, то по привычке мы называем это водой. Хотя химический состав этой жидкости уже давно не Н2О. Когда мы идем в магазин за продуктами, мы не знаем, что будем есть сегодня на ужин. "Салат витаминный," - думаем мы и нарезаем огурцы, помидоры и другие овощи. Но вместе с салатом мы получаем огромное количество веществ, которые отравляют наш организм.

Да, мы не в состоянии поменять экологическую ситуацию на планете. Но мы можем поменять свою психологию. Невозможно очистить всю воду на земле, но мы можем очистить воду в своем стакане.

Вступает в силу второй фактор - психология. Человеку Разумному необходимо понять, что здоровье зависит только от него самого. Бессмысленно обращаться к врачам, в надежде на спасение, если сам не ценишь свое здоровье. Как только человек осознает, всю ответственность, которая лежит на нем, есть смысл идти дальше. Тогда такой человек будет заниматься спортом, хотя бы по 15 минут в день. И только осознанный человек начнет менять свои привычки и гастрономические пристрастия. Питание - это тот фактор здоровья, который на 100% зависит от нас самих. Мы сами выбираем, что нам покупать в магазине, каким образом приготовить пищу и т.д.

 Когда я пришла в Коралловый Клуб, меня поразила система, которую предлагает эта компания. Все очень логично, просто и главное - эффективно. 

Я очень хочу поделиться и с вами этой философией здоровья, потому что она помогла лично мне и уже очень многим людям обрести и сохранить не только здоровье, но и уверенность в завтрашнем дне.

Все очень просто, есть 4 шага на пути к своему здоровью.

1 Шаг        НАПОИТЬ

2 Шаг        ПОЧИСТИТЬ

3 Шаг        НАКОРМИТЬ

4 Шаг        ЗАЩИТИТЬ

Наш организм - единая саморегулирующаяся система. И если не мешать, а наоборот помочь ему в неблагоприятных современных условиях, то он будет служить верой и правдой долгие годы. Я сейчас сознательно не останавливаюсь отдельно на каждом шаге Концепции Здоровья, потому что каждый пункт - это тема отдельной статьи.

Я предлагаю посмотреть короткий 20-минутный ролик, где немного рассказывается о Концепции Здоровья. Это основная информация, которую должен знать каждый человек о себе. Концепция Здоровья - это не дополнительные затраты на здоровье. Это перераспределение бюджета. У каждого из нас есть выбор: выпить бутылку Кока-Колы или бутылку живой воды с кораллом, взять ответственность за свое здоровье, здоровье своих детей на себя или переложить на плечи врачей. Каждый день мы или делаем шаг навстречу своему здоровью или отдаляемся от него. Главное, не перейти ту черту, откуда уже нет обратного пути.

ПРИТЧА В ТЕМУ